Las maapähkinävoita ja banaanipuuroa Kutsun teidät tänään kokeilemaan epäilemättä kermamaista puuroa, jonka olen valmistanut tähän mennessä ja olen valmistanut monia. Ja ne ovat hyvin yksinkertaisia, tarvitset vain 5 ainesosaa niiden valmistamiseen, lisäksi tietysti lisäaineisiin, jotka haluat lisätä.
Avain niiden valmisteluun on tehdä se ilman kiirettä. Itse asiassa sinun on keitettävä puuro vihannesjuomassa sekoittaen pysähtymättä, kunnes se sakeutuu, noin kymmenen minuuttia. Mutta mikä on 10 minuuttia, jos voit maistaa tällaista puuroa? Sanoinko, että ne ovat herkullisia?
Puuro on a loistava aamiainen tähän aikaan vuodesta. Ne eivät ainoastaan auta sinua lämmittämään ensimmäisenä aamulla, vaan myös antavat sinulle energiaa, jota tarvitset alkuun. Tarvitsetko lisää syitä niiden valmisteluun? En voinut vastustaa hiukan kanelin ja hunajan lisäämistä viimeiseksi, mutta voit tehdä ilman sitä, jos haluat.
Resepti
- 3 rkl kaurahiutaleita
- 250-300 ml. makeuttamaton mantelijuoma
- 1 kypsä banaani
- 1 rkl maapähkinävoita
- 1 tl hunajaa
- Koristeluun kanelia ja hunajaa
- Laita kaurahiutaleet ja mantelijuoma kattilaan. Annamme lämpöä ja kun se alkaa kiehua, keitämme pitäen erittäin pehmeän kiehumisen 10 minuuttia sekoittamatta. Siten puuro sakeutuu tuona aikana ja saa kermaisemman sakeuden.
- 10 minuutin kuluttua laitamme tulen minimiin ja lisää murskattu banaani, sose, maapähkinävoi ja hunaja. Sekoita, kunnes ne ovat integroituneet.
- Lopuksi, kypsennämme koko keskilämmöllä 2 minuuttia lisää.
- Tarjoile kuumaa puuroa jauhetun kanelin kanssa ja muutama säikee hunajaa.