Sienikerma, pehmeä, herkullinen ja terveellinen alkupala

Las lämpimät tai kylmät voiteet Ne ovat loistava ensimmäinen kurssi toisen aloitusreitinä, jolla on eniten sakeutta ja korkea lämpöarvo. Näillä, kun ne otetaan alussa, ne täyttävät vatsan hieman ja ovat kerma sienet valo, se tulee kehoon paljon paremmin.

Voiteet ovat herkullisia ensimmäisenä ruokalajina, sekä lounaaksi että illalliseksi, jotta ei saavuisi niin nälkäiseksi voimakkaasta astiasta, joka on toinen. Nämä ovat kevyitä ja sisältävät vihanneksia ja sieniä, ja ne ovat erittäin terveellisiä etenkin laihdutusruokavaliot.

Ainesosat

• 1/2 sipulia.
• 1 purjo
• 1 tölkki sieniä.
• 2 tiili kermaa.
• Maito.
• Kanakeitto.
• Ripaus suolaa tai avecrem-pilleri.

Preparación

Ensinnäkin meidän on pilko sipuli ja purjo. Leikkaus on välitettävä, koska aiomme jauhaa sen, mutta jos leikkaamme sen suuriksi annoksiksi, niitä ei tehdä kovin hyvin. Nämä, me salametsästämme ne vuoka.

Kun he ovat täysin salametsästyneitä ja vähentyneet, lisäämme puolet lasi kanaliemiä. Ja keitetään vähän. Täällä lisätään hieman avecrem-pillereitä.

Vähän ajan kuluttua, lisätään kerma. Riippuen siitä, haluatko paksu vai kevyempi kerma, sisällytät enemmän tai vähemmän kermaa. Laitamme matalan lämmön ja odotamme sen sakeutumista. Liiku aika ajoin niin, että mikään ei tartu pohjaan.

Lopuksi jauhamme kaiken ja annamme sen lieventää. Jos karkaisu pysyy liian paksu, palauta se matalalle lämmölle ja lisää tippua maito, kunnes haluttu rakenne on saavutettu.

Lisää tietoa - Munakas sienillä ja kinkulla

Lisätietoja reseptistä