Luumu kompotti mikroaaltouunissa

Terveellisen jälkiruoan valmistamiseksi muutamassa minuutissa suosittelen, että valmistat tämän herkullisen luumukompotin mikroaaltouunissa nautittavaksi päivän pääaterian lopussa.

Ainekset:

1/2 kiloa luumuja luonnolliseen
1 tl jauhettua kanelia
80 grammaa sokeria
1 pala appelsiininkuorta

Valmistelu:

Kuori ensin luumut ja poista kuoppa. Leikkaa ne sitten pieniksi paloiksi ja laita ne mikroaaltoturvalliseen astiaan. Sekoita sokeri, jauhettu kaneli ja appelsiininkuori.

Keitä seuraavaksi kompottia energiatasolla 10 (100) 7 minuutin ajan. Poista lopuksi se ja anna sen jäähtyä hyvin ennen käyttöä.


Artikkelin sisältö noudattaa periaatteita toimituksellinen etiikka. Ilmoita virheestä napsauttamalla täällä.

Ole ensimmäinen kommentti

Jätä kommentti

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *

*

*

  1. Vastuussa tiedoista: Miguel Ángel Gatón
  2. Tietojen tarkoitus: Roskapostin hallinta, kommenttien hallinta.
  3. Laillistaminen: Suostumuksesi
  4. Tietojen välittäminen: Tietoja ei luovuteta kolmansille osapuolille muutoin kuin lain nojalla.
  5. Tietojen varastointi: Occentus Networks (EU) isännöi tietokantaa
  6. Oikeudet: Voit milloin tahansa rajoittaa, palauttaa ja poistaa tietojasi.