Brownie kuppiin 2 minuutissa

Brownie kuppiin

El suklaa Se on eliksiiri useimmille naisille, en tiedä mitä se houkuttelee sinua milloin tahansa. Tietty annos (1 tai 2 unssia päivässä) suklaata päivittäin on terveellistä kaikentyyppisille ihmisille, mutta tällä herkullisella mangolla se maistuu vähän.

Brownie kuppiin 2 minuutissa
Päivinä, jolloin emme katso kaloreita ja tunnemme heikkoa itsetuntoa ja tarvitsemme suklaakalorien saannin, esitän tämän brownie-kupin, joka on valmistettu vain 2 minuutissa. Brownie on erittäin mehukas brownie, joka sopii erinomaisesti aamiaisiksi ja välipaloiksi tai vain kaikkeen.
Kirjoittaja:
Keittiö: Amerikkalainen
Reseptin tyyppi: jälkiruoka
Annokset: 2
Valmistusaika: 
Kokkausaika: 
Kokonaisaika: 
Ingredientes
  • 1-muna.
  • 1 rkl auringonkukkaöljyä.
  • 2 rkl maitoa.
  • 3 rkl sokeria.
  • 3 rkl kaakaojauhetta.
  • 2 rkl jauhoja.
  • Nocilla (koristele).
Preparación
  1. Ensinnäkin meidän on valittava a leveä pyöreä muki, niin että brownie laajenee pyörimättä kupin sivuja pitkin.
  2. Tässä mukissa lyömme munan ja lisäämme nestemäiset ainesosat, toisin sanoen auringonkukkaöljy ja maito, sekoittamaan uudelleen energialla.
  3. Sitten lisätään Kuivat ainesosat, Tarkoitan jauhoja, sokeria ja kaakaojauhetta. Sekoitetaan hyvin haarukalla, kunnes saadaan paksu kerma ilman paakkuja.
  4. Lopuksi esitellään se vuonna mikroaaltouuni korkealla 2 minuutin ajan. Tämän ajan jälkeen annamme sen levätä muutamassa minuutissa samassa mikroaaltouunissa, jotta se ei menisi liian matalalle. Otamme sen pois, menemme seinien yli pitsi ja käännämme, kunnes brownie tulee ulos, ja me lähetämme sen nocillana.
Ravintosisältö annosta kohti
kalorit: 467

 


Artikkelin sisältö noudattaa periaatteita toimituksellinen etiikka. Ilmoita virheestä napsauttamalla täällä.

4 kommenttia, jätä omasi

Jätä kommentti

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *

*

*

  1. Vastuussa tiedoista: Miguel Ángel Gatón
  2. Tietojen tarkoitus: Roskapostin hallinta, kommenttien hallinta.
  3. Laillistaminen: Suostumuksesi
  4. Tietojen välittäminen: Tietoja ei luovuteta kolmansille osapuolille muutoin kuin lain nojalla.
  5. Tietojen varastointi: Occentus Networks (EU) isännöi tietokantaa
  6. Oikeudet: Voit milloin tahansa rajoittaa, palauttaa ja poistaa tietojasi.

  1.   Ale dijo

    Hei rosa! älä huoli, uunille on myös vaihtoehtoja. Seuraa tätä linkkiä http://www.lasrecetascocina.com/2013/06/14/brownie-de-chocolate-con-nueces-buenisimo-es-poco/

    Terveisiä ja kiitoksia seuraamisesta!

  2.   Patricia aguirre dijo

    Loistava! Rakastan suklaata ja kaloreita? Bah. !!

  3.   Patricia aguirre dijo

    Voiko sitä valmistaa maissijauhosta tai riisistä?

  4.   Joan dijo

    Kaakaojauheella tarkoitatko cola-cao-tuotemerkkiä? Tai johonkin suklaasta kupissa arvona? Minulle ei ole selvää.
    Kiitos!