Kuinka pidän Nutellan ja banaanin yhdistelmä. En voi vastustaa kokeilemasta mitään jälkiruokaa, joka sisältää tämän yhdistelmän ainesosiensa joukossa. Siksi ei kulunut enempää kuin kaksi päivää, koska näin sen painettuna valmistamaan tänään esittämäni resepti: banaani- ja nutellamuki-kakku.
Mukikakut ovat pieniä kakkuja, jotka valmistetaan helposti ja nopeasti mikroaaltouunissa. Ihanteellinen silloin, kun haluat nauttia jälkiruokasta mutkistamatta elämääsi. Aineita, joita aiomme käyttää, on monia, mutta pieninä annoksina. Sen pitäisi mahtua yhteen kuppiin, hyvin kahteen!
Banaani ja nutella muki kakku
Tämä nutella-banaanimuki-kakku on helppo tehdä. Vain 10 minuutissa meillä on jälkiruoka, joka viedään keittiöön hemmottelemaan itseämme.
Kirjoittaja: Maria
Reseptin tyyppi: jälkiruoka
Annokset: 2
Valmistusaika:
Kokkausaika:
Kokonaisaika:
Ainesosat
- ¾ kuppi kaurapuuroa
- ½ tl leivinjauhetta
- Ripaus suolaa
- 1 kypsä banaani
- 4 rkl kookosöljyä
- 2 ruokalusikallista hunajaa
- 2 munat
- 2 rkl Nutellaa
- 2 rkl espressoa
- 2 tl suklaa-lastua
- ¼ kuppi kermaa (35% mg)
Preparación
- Sekoitamme kulhoon kaurapuuro, leivinjauhe ja suola.
- Me murskataan banaani ja sekoita se kookosöljyn, hunajan ja kevyesti lyötyjen munien kanssa.
- Lisää banaaniseos kulhoon kuivia ainesosia ja sekoitetaan, kunnes se homogenisoituu.
- Lisätään nutella ja vartaalla kiinnitämme ne sisällyttämään sen ei-homogeeniseen tapaan.
- Jaamme sekoituksen kahdessa kupissa tai mukissa.
- Laitimme joitain Suklaa hiput ja kaada kuppiin ruokalusikallinen kahvia.
- Otamme mikroaaltouuniin 1 ja puoli minuuttia. Jokainen mikroaaltouuni on maailma; Tarvitset kaksi tai kolme muki-kakkua löytääksesi sopivan ajan.
- Koristele kermalla ja nutellalla.
Ravintosisältö annosta kohti
kalorit: 410
Se näyttää herkulliselta ja ravitsevalta, kokeilen sitä ensi viikonloppuna. Kiitos. Seuraan sinua ... Seuraan sinua!