Valmistamme erittäin nopean ja terveellisen reseptin kaikille anemiasta kärsiville, koska se on jälkiruoka, joka sisältää omenoita ja kermaa, tärkeitä ruokia sisällytettäväksi kehoon.
Ainekset:
5 isoa omenaa
150 grammaa sokeria
1 sitruunan kuori
500 cc tuoretta kermaa
1 kanelitanko
Valmistelu:
Kuori omenat, poista siemenet ja leikkaa ne paloiksi. Aseta ne kattilaan vain vähän vettä ja kanelitankoa ja keitä matalalla lämmöllä 20 minuuttia. Poista kaneli ja sekoita omenat, kunnes ne ovat soseutuneet ja jäähtyneet.
Voita kulhoon kerma, sekoita se kylmään omenakastikkeeseen ja lisää sitruunan kuori. Sekoita ja vie valmiste jääkaappiin. Kun se on jäähtynyt, tarjoile yksittäisissä astioissa.