Tänään tuomme sinulle a tuore resepti, ihanteellinen näihin lämpimiin päiviin, joita meillä on. Voit syödä sitä sekä ensimmäisenä ruokalajina että tapaksena improvisoitu illallinen kavereiden kanssa. Sinun ei tarvitse sytyttää uunia, ja teet sen hetkessä. Hyvin tarkkaavainen ainesosille, joita käytämme tämän tekemiseen Sekoitettu salaatti mereneläviä herkuillaNe ovat hyvin vaihtelevia ja erittäin terveellisiä.
Sekoitettu salaatti mereneläviä herkuilla
Ihanteellinen kylmä ruokalaji kuumille päiville, joita alat valmistaa Espanjassa: Sekoitettu salaatti ja äyriäisherkut.
Kirjoittaja: Carmen Guillen
Keittiö: espanjalainen
Reseptin tyyppi: saapuva
Annokset: 4-5
Valmistusaika:
Kokkausaika:
Kokonaisaika:
Ainesosat
- ½ kiloa äyriäisherkkuja
- 100 grammaa sokerimaissia
- 100 grammaa raastettua porkkanaa
- 100 grammaa jäävuorisalaattia
- 3 keitetyt munat
- Kevyt majoneesi maun mukaan
Preparación
- Eräässä iso kulho Mistä erotamme jokaisen ruokalajin myöhemmin, pilkotaan edellä mainitut ainesosat yksitellen: meren herkkuja pienissä takoissa, sokerimaississa, raidallisessa porkkana (löydät sen jo raidoitettuna mistä tahansa supermarketista, joten se suuresti helpottaa työtä), jäävuorisalaatti pieninä viipaleina ja aiemmin keitetyt munat myös pieninä paloina.
- Voit pukeutua tähän salaattiin oliiviöljyllä, etikalla (tai sitruunalla) ja suolalla, mutta talossani pidän siitä paremmin mahonesa kevyt 'valo'. Tämä on jo kuluttajan makua ja myös määrää majoneesia, jonka päätät lisätä.
Ravintosisältö annosta kohti
kalorit: 350