Paistetut tonnikalatäytetyt munakoisot

Paistetut tonnikalatäytetyt munakoisot, yksinkertainen resepti, toinen tapa syödä munakoisoja. Munakoisot ovat erittäin terveellisiä, se on vihannes, jota voidaan keittää monin tavoin ja monenlaisilla täytteillä.

Ehdotan tänään teille joitain munakoisoja, jotka ovat täynnä tonnikalaa, rikkaita ja helposti valmistettavia, ihanteellisia kesälle, ainesosilla, joista koko perhe tykkää.

Voit valmistaa samasta reseptistä muita muunnelmia, gratinoida sitä béchamelilla ja raastetulla juustolla, laittaa majoneesia béchamelin sijaan, ne ovat joka tapauksessa herkullisia. Voit myös tehdä muita yhdistelmiä tonnikalan kanssa ja laittaa vihanneksia, kuten paistettua sipulia, joka sopii hyvin.

Paistetut tonnikalatäytetyt munakoisot
Kirjoittaja:
Reseptin tyyppi: verduras
Annokset: 4
Valmistusaika: 
Kokkausaika: 
Kokonaisaika: 
Ingredientes
  • 4 munakoisoa
  • 3-4 tölkkiä tonnikalaa
  • 4 munat
  • 200 gr. paistettua tomaattia
  • 100 gr. juustoraaste
Preparación
  1. Leivottuun tonnikalaan täytettyjen munakoisojen valmistamiseksi aloitamme käynnistämällä grillin uunissa.
  2. Laitamme munat kypsymään kattilaan, jossa on vettä, jätämme ne 10 minuutiksi, kun he alkavat keittää. Kun munat ovat valmiita, poista ne, anna jäähtyä, kuori ja varaa.
  3. Leikkaamme munakoisot puoliksi, annamme leikkauksia ja tilkka öljyä, laitamme ne uuniin, kunnes ne ovat paahdettuja.
  4. Kun munakoisot ovat läsnä, otamme ne pois ja lusikan avulla poistamme lihan munakoisoista varmistaen, että ne eivät rikkoudu.
  5. Leikkaamme munakoison lihan, laitamme sen lähteeseen.
  6. Lisää tonnikalatölkit, sekoita munakoisoon.
  7. Kuori ja leikkaa kovaksi keitetyt munat palasiksi, lisää se edelliseen seokseen.
  8. Lisätään paistettu tomaatti, määrä makuun, sekoitamme kaiken hyvin.
  9. Laitamme munakoisot lähteeseen, täytämme ne valmistamallamme täytteellä.
  10. Peitämme munakoisot raastetulla juustolla.
  11. Laitamme munakoisot uuniin gratinoimaan.
  12. Kun juusto on siellä, otamme ulos ja tarjoamme.

 


Artikkelin sisältö noudattaa periaatteita toimituksellinen etiikka. Ilmoita virheestä napsauttamalla täällä.

Ole ensimmäinen kommentti

Jätä kommentti

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *

*

*

  1. Vastuussa tiedoista: Miguel Ángel Gatón
  2. Tietojen tarkoitus: Roskapostin hallinta, kommenttien hallinta.
  3. Laillistaminen: Suostumuksesi
  4. Tietojen välittäminen: Tietoja ei luovuteta kolmansille osapuolille muutoin kuin lain nojalla.
  5. Tietojen varastointi: Occentus Networks (EU) isännöi tietokantaa
  6. Oikeudet: Voit milloin tahansa rajoittaa, palauttaa ja poistaa tietojasi.