Marmitako Bonito

marmitako

Marmitako on a resepti hyvin yksinkertainen, täydellinen ja herkullinen baski. Voimme tehdä sen bonitolla tai tonnikalalla, ja tällä kertaa esitän sen tuoreella bonitolla tehdyn.

Vaikeustaso: Helppo

Valmistusaika: 30 minuuttia

Ainekset:

  • Tuoretta tonnikalaa tai bonitoa
  • 1 Cebolla
  • 1 purjo
  • 2 zanahorias
  • 1 vihreä paprika
  • 2 punaista paprikaa
  • 1 chili
  • 2l. kala- tai vihanneslientä
  • Oliiviöljy
  • Sal
  • pimienta

Työskentely:

Puhdistamme kalan ihon ja luut ja leikkaamme sen kuutioiksi. Saute vihannekset ja kun ne on salattu, laitamme perunat viipaleiksi ja liemeksi, jätämme sen 15 minuutiksi. Tämän ajan kuluttua lisätään kala, joka tehdään vain 5 minuutissa.

Helppo, halpa ja runsas resepti siellä missä niitä on.

Lisää tietoa - Halpa kalakeitto


Artikkelin sisältö noudattaa periaatteita toimituksellinen etiikka. Ilmoita virheestä napsauttamalla täällä.

Ole ensimmäinen kommentti

Jätä kommentti

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *

*

*

  1. Vastuussa tiedoista: Miguel Ángel Gatón
  2. Tietojen tarkoitus: Roskapostin hallinta, kommenttien hallinta.
  3. Laillistaminen: Suostumuksesi
  4. Tietojen välittäminen: Tietoja ei luovuteta kolmansille osapuolille muutoin kuin lain nojalla.
  5. Tietojen varastointi: Occentus Networks (EU) isännöi tietokantaa
  6. Oikeudet: Voit milloin tahansa rajoittaa, palauttaa ja poistaa tietojasi.