سالاد اسفناج و شلیل

سالاد اسفناج و شلیل

امروز یک سالاد بسیار تازه تهیه می کنیم، یکی از آنهایی که در این فصل از سال خیلی میل می کنید. آ سالاد اسفناج و شلیل یا بند انداختنکه می توانید آن را هم البته با میوه ای مانند هلو تهیه کنید. این در مورد استفاده از چیزی است که بیشتر در دسترس دارید.

تهیه سالاد بسیار آسان است و فقط چهار ماده لازم دارد. اسفناج و شلیل که نام آن را به آن داده اند دو مورد از آنها هستند. خرما و پنیر که مکمل اولی است. علاوه بر این، البته، به یک وینگرتی که می تواند ساده و سنتی باشد یا مانند ما عسل داشته باشد.

در خانه سالاد اسفناج من معمولا به آنها خدمت می کنم شراب شراب که امروز به شما پیشنهاد می کنم من عاشق لمس کمی شیرینی که عسل به آنها می دهد و تضاد این شیرینی با سرکه بالزامیک را دوست دارم. اما اگر آن را دوست ندارید یا ترجیح می دهید دیگری اضافه کنید، ادامه دهید! آماده کردنش رو شروع کنیم؟

دستورالعمل

سالاد اسفناج و شلیل
این سالاد اسفناج و شلیل تنها با چهار ماده برای شروع وعده های غذایی تابستانی ما ایده آل است. آن را امتحان کنید!
نویسنده:
نوع دستور العمل: سالادها
خدمات: 1
زمان آماده سازی: 
زمان پخت: 
کل زمان: 
عناصر
  • 3 مشت اسفناج تازه
  • 1 عدد شلیل یا بریون
  • 6 خرما
  • چند برش پنیر پخته شده
  • 3 قاشق غذاخوری روغن زیتون بسیار بکر
  • 1 قاشق چایخوری عسل
  • 1 قاشق غذاخوری سرکه بالزامیک
  • یک کم نمک
تهیه
  1. اسفناج رو خوب تمیز میکنیم آن ها را از دم در می آوریم و در ظرف سالاد می ریزیم، اگر خیلی درشت بودند خرد می کنیم.
  2. سپس، شلیل را پوست بگیرید و آن را به قطعات برش دهید و به سالاد اضافه کنید.
  3. ما همچنین تاریخ ها را در نظر می گیریم لمینت و چند تکه پنیر.
  4. در یک کاسه، همه را بکوبید مواد وینگرت: روغن، عسل، سرکه و نمک.
  5. سالاد را می پوشیم با وینگرت عسلی و همه چیز را مخلوط کنید.
  6. سالاد اسفناج و شلیل سرو کردیم.

 


محتوای مقاله به اصول ما پیوست اخلاق تحریریه. برای گزارش یک خطا کلیک کنید اینجا.

اولین کسی باشید که نظر

نظر خود را بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

*

*

  1. مسئول داده ها: میگل آنخل گاتون
  2. هدف از داده ها: کنترل هرزنامه ، مدیریت نظرات.
  3. مشروعیت: رضایت شما
  4. ارتباط داده ها: داده ها به اشخاص ثالث منتقل نمی شوند مگر با تعهد قانونی.
  5. ذخیره سازی داده ها: پایگاه داده به میزبانی شبکه های Occentus (EU)
  6. حقوق: در هر زمان می توانید اطلاعات خود را محدود ، بازیابی و حذف کنید.