فلفل پیکیلو و سالاد تن ماهی

فلفل پیکیلو و سالاد تن ماهی ، یک سالاد غنی و ساده برای تهیه ، با عطر و طعم زیاد. فلفل های بو داده طعم زیادی می دهند ، آنها برای سالاد ، تهیه سس یا همراهی غذاهای گوشت یا ماهی ایده آل هستند. همچنین می توانید با آنها سالاد گرم تهیه کنید ، زیرا فلفل ها با لمس گرما بسیار خوب هستند.

سالاد را می توان از بسیاری جهات و در هر فصلی تهیه کرد. ما می توانیم فلفل ها را در خانه در اجاق گاز تفت دهیم و یا می توانیم آنها را از قبل بو داده خریداری کنیم تا در ظرف های شیشه ای یا در قوطی ها پیدا کنیم.

با فلفل و ماهی می توانیم سالادهای خوشمزه تهیه کرده و آنها را با مواد دیگر ترکیب کنیم.

فلفل پیکیلو و سالاد تن ماهی
نویسنده:
نوع دستور العمل: سالادها
خدمات: 4
زمان آماده سازی: 
زمان پخت: 
کل زمان: 
عناصر
  • 1 قابلمه فلفل پیکیلو
  • 2-3 حبه سیر
  • سالاد
  • پیاز 1 عدد
  • تن
  • زیتون
  • 1 عدد فلفل قرمز یا فلفل قرمز (اختیاری)
  • سال
  • پیمنتا
  • روغن زیتون
تهیه
  1. برای تهیه فلفل پیکیلو و سالاد تن ، ما با پخت فلفل پیکویلو شروع می کنیم.
  2. فلفل های پیکیلو را بر می داریم و مایع را ذخیره می کنیم.
  3. پوست سیرها را برش داده و به صورت خلال درآورید.
  4. یک ماهیتابه را با یک جت روغن قرار می دهیم ، سیر و کاین را روی حرارت ملایم اضافه می کنیم.
  5. وقتی سیر را کمی قهوه ای دیدیم ، فلفل ها و کمی آب گوشت را از قابلمه اضافه کنید ، بگذارید حدود 5 دقیقه روی حرارت ملایم بپزد یا تا زمانی که فلفل ها طعم سیر به خود بگیرند. کمی نمک اضافه کنید.
  6. پس از پخته شدن. آتش را خاموش می کنیم.
  7. ما سالاد را آماده می کنیم ، فلفل ها یا نوارهای کامل را در یک منبع قرار می دهیم.
  8. کاهو را شسته ، برش زده و همراه با فلفل در منبع قرار می دهیم.
  9. پیازچه را خرد کرده و اضافه می کنیم.
  10. روغن اضافی ماهی تن را برداشته و در ماهیتابه قرار داده و مقداری زیتون اضافه می کنیم.
  11. با روغن روغن قابلمه و آب گوشت فلفل و کمی نمک بپاشید.
  12. ما خدمت می کنیم

 


محتوای مقاله به اصول ما پیوست اخلاق تحریریه. برای گزارش یک خطا کلیک کنید اینجا.

اولین کسی باشید که نظر

نظر خود را بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخشهای موردنیاز علامتگذاری شدهاند با *

*

*

  1. مسئول داده ها: میگل آنخل گاتون
  2. هدف از داده ها: کنترل هرزنامه ، مدیریت نظرات.
  3. مشروعیت: رضایت شما
  4. ارتباط داده ها: داده ها به اشخاص ثالث منتقل نمی شوند مگر با تعهد قانونی.
  5. ذخیره سازی داده ها: پایگاه داده به میزبانی شبکه های Occentus (EU)
  6. حقوق: در هر زمان می توانید اطلاعات خود را محدود ، بازیابی و حذف کنید.