عدس با سیب زمینی

ما قصد داریم مقداری آماده کنیم عدس با سیب زمینی یک خورشت غنی ، ساده و آسان تهیه می شود. یک غذای کامل که مطمئناً همه را راضی خواهد کرد. ظرفی که اگر می خواهید آنها را سریعتر تهیه کنید می توانید عدس پخته شده را خریداری کنید ، سبزیجات را سرخ کنید ، عدس ، سیب زمینی را بگذارید ، آن را با آب بپوشانید و بگذارید تا سیب زمینی پخته و آماده شود ، اما اگر وقت دارید بهتر است خودتان آنها را بپزید.

این غذای عدس همراه سیب زمینی نیز دارای سبزیجات و فاقد چربی است، یک غذای سبزیجات سبک و سالم برای کل خانواده. می توانید آنها را از یک روز به روز دیگر آماده کنید که حتی بهتر خواهد بود.

عدس با سیب زمینی
نویسنده:
نوع دستور العمل: اولین
خدمات: 4
زمان آماده سازی: 
زمان پخت: 
کل زمان: 
عناصر
  • 300 گرم عدس
  • pepper فلفل سبز
  • 1 cebolla
  • 2 zanahorias
  • 2 سیر
  • 1 قاشق غذاخوری پاپریکای شیرین
  • 1 برگ بو
  • 2 عدد سیب زمینی
  • نمک
تهیه
  1. سبزیجات را خرد می کنیم ، می تواند خیلی خرد شود یا می توان آن را به قطعات بزرگ در آورد. سبزیجات را تمیز می کنیم ، آنها را زیر شیر می شویم.
  2. ما همه چیز را به صورت خام در یک قابلمه قرار می دهیم ، ما همچنین پاپریکا را اضافه می کنیم ، سیب زمینی ها را ذخیره می کنیم.
  3. همه چیز را با آب سرد می پوشانیم و آن را روی حرارت زیاد قرار می دهیم تا شروع به جوشیدن کند.
  4. وقتی شروع به جوشیدن کرد ، حرارت را کم کنید و بگذارید تا بپزد و چوپ-چوپ درست کنید. می گذاریم بپزد.
  5. در حالی که عدس در حال پخت است ، سیب زمینی ها را آماده می کنیم ، پوست آنها را پوست می کنیم و آنها را قطعه قطعه می کنیم و در آب می گذاریم تا وقت آن برسد که به عدس اضافه شود.
  6. در نیمه راه پخت عدس حدود 20 دقیقه سیب زمینی و نمک را اضافه می کنیم ، اجازه می دهیم همه چیز بپزد تا آماده شود.
  7. وقتی می بینیم که تقریباً در آنجا هستند ، آنها را با نمک مزه می کنیم و مطابق میل خود قرار می دهیم.
  8. و آماده خوردن خواهند شد !!!
  9. یک غذای ساده و خوب

 


محتوای مقاله به اصول ما پیوست اخلاق تحریریه. برای گزارش یک خطا کلیک کنید اینجا.

نظر بدهید ، نظر خود را بگذارید

نظر خود را بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخشهای موردنیاز علامتگذاری شدهاند با *

*

*

  1. مسئول داده ها: میگل آنخل گاتون
  2. هدف از داده ها: کنترل هرزنامه ، مدیریت نظرات.
  3. مشروعیت: رضایت شما
  4. ارتباط داده ها: داده ها به اشخاص ثالث منتقل نمی شوند مگر با تعهد قانونی.
  5. ذخیره سازی داده ها: پایگاه داده به میزبانی شبکه های Occentus (EU)
  6. حقوق: در هر زمان می توانید اطلاعات خود را محدود ، بازیابی و حذف کنید.

  1. ننوووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووو دیگه چوب کوچولو رو بهش بچسبونم