سالاد چغندر و مرکبات

سالاد چغندر و مرکبات

سریع و با طراوتاین سالاد چغندر و مرکبات است که امروز از شما پیشنهاد می کنم. سالادی که به خاطر رنگش جلب توجه می کند اما بعد از اولین لقمه با عطر و طعم شدید شما را تسخیر می کند. آیا جرات دارید آن را امتحان کنید؟ تهیه آن 10 دقیقه بیشتر طول نمی کشد.

استفاده کنید پرتقال از انواع مختلف این باعث چشم نوازی سالاد می شود اما تهیه این سالاد شرطی نیست. این سالاد همچنین دارای آووکادو ، آجیل و وینگرت عسل ، خردل و مرکبات است که به آنها رنگ و طعم بیشتری می بخشد. اگر به دنبال یک پیشنهاد سبک برای شروع غذا هستید ، آن را بخاطر بسپارید!

سالاد چغندر و مرکبات
سالاد چغندر و مرکبات که امروز پیشنهاد می کنیم سریع ، سبک و گوارا است. آیا جرات دارید آن را امتحان کنید؟
نویسنده:
خدمات: 2
زمان آماده سازی: 
زمان پخت: 
کل زمان: 
عناصر
  • 1-2 چغندر پخته شده
  • نرنجا 1
  • 1 پرتقال خون
  • آگواکات 1
  • 1 مشت فندق بو داده
  • پیاز 1 عدد
برای شراب شراب
  • 4 قاشق غذاخوری روغن زیتون بسیار بکر
  • 1 قاشق غذاخوری آب لیمو
  • 1 قاشق غذاخوری آب آهک
  • 1 قاشق چایخوری عسل
  • ½ قاشق چای خوری خردل
  • پوست لیمو
  • نمک و فلفل را مزه دار کنید
تهیه
  1. در یک کاسه ، روغن ، آب لیمو ، آب آهک ، پوست لیمو ، عسل ، خردل و کمی نمک و فلفل را مخلوط کنید ، vinaigrette را آماده کنید. ما رزرو کردیم
  2. ما هم چغندر را برش می دهیم و هم مرکبات خرد شده با استفاده از یک ماندولین یا یک چاقوی خوب. ما در یک منبع یا دو صفحه قرار می دهیم.
  3. بعد ، ما باز می کنیم ، پوست می گیریم و ما آووکادو را خرد می کنیم و آن را به سالاد اضافه می کنیم.
  4. فندق را اضافه کنید و پیازچه در ژولین.
  5. در نهایت، ما شراب شراب را می زنیم و سالاد را با آن آب می دهیم.

 


محتوای مقاله به اصول ما پیوست اخلاق تحریریه. برای گزارش یک خطا کلیک کنید اینجا.

اولین کسی باشید که نظر

نظر خود را بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

*

*

  1. مسئول داده ها: میگل آنخل گاتون
  2. هدف از داده ها: کنترل هرزنامه ، مدیریت نظرات.
  3. مشروعیت: رضایت شما
  4. ارتباط داده ها: داده ها به اشخاص ثالث منتقل نمی شوند مگر با تعهد قانونی.
  5. ذخیره سازی داده ها: پایگاه داده به میزبانی شبکه های Occentus (EU)
  6. حقوق: در هر زمان می توانید اطلاعات خود را محدود ، بازیابی و حذف کنید.