این هیک همه کاره را در سس با سیب زمینی و نخود فرنگی آماده کنید

هیک در سس با سیب زمینی و نخود فرنگی

امروز از شما دعوت می کنم دستور پختی را تهیه کنید که برای من یک چیز مطمئن است: هاک در سس با سیب زمینی و نخود. دستور العملی که با آن می توانید منوی هفتگی خود را کامل کنید اما همچنین یک میز مهمانیهمیشه با نتایج خوب آیا توجه شما را جلب می کند؟

40 دقیقه وقت دارید؟ سپس می توانید این دستور غذا را تهیه کنید که من همچنین به شما سرنخی می دهم که چگونه می توانید با موقعیت های مختلف سازگار شوید. اگر ماهی تازه هزینه زیادی دارد، روزانه از ماهی منجمد استفاده کنید و این را برای مناسبت های بزرگ رزرو کنید. تخم مرغ آب پز را اضافه کنید اگر می خواهید دستور غذا را کامل کنید و در صورت نیاز به آن، کمی میگو یا صدف برای تزئین اضافه کنید.

آیا به نظر نمی رسد یک دستور العمل بسیار همه کاره روی کاغذ باشد؟ خوب صبر کنید تا امتحانش کنید چون خوشمزه است. و مواد تشکیل دهنده بسیار ساده هستند، زیرا زمان بررسی خواهید داشت. بریم سر خمیر؟ پیش بند خود را بپوشید، شروع می کنیم! اگر قصد خوردن آن را در شب دارید، نگران نباشید. یکی از آن دستورهایی است که می توانید از قبل آماده کنید مشکلی نیست

دستورالعمل

هیک در سس با سیب زمینی و نخود فرنگی
این هیک در سس با سیب زمینی و نخود فرنگی بسیار متنوع است و در هر شرایطی به یک چیز مطمئن در آشپزخانه شما تبدیل خواهد شد. یادداشت بردار!
نویسنده:
نوع دستور العمل: ماهی
خدمات: 2
زمان آماده سازی: 
زمان پخت: 
کل زمان: 
عناصر
  • 4 عدد فیله هاک
  • یک پیمانه آرد
  • نمک و فلفل
  • ½ پیاز ، چرخ کرده
  • 2 حبه سیر ، خرد شده
  • 1 عدد سیب زمینی بزرگ به صورت نازک برش داده شده است
  • ½ لیوان شراب سفید
  • ½ لیوان گوجه فرنگی له شده
  • 2 لیوان آبغوره سبزیجات
  • 1 فنجان نخود فرنگی منجمد (ذوب شده)
  • جعفری (بهتر است تازه)
  • روغن زیتون
تهیه
  1. هیک را مزه دار کرده و کمی آردپاشی کنید آن را در گلدان علامت گذاری کنید با زمینه روغنی پس از اتمام، ما هیک را برداشته و ذخیره می کنیم.
  2. در همان روغن حالا پیاز را سرخ می کنیم و سیر را به مدت 5 دقیقه ریز خرد کنید.
  3. بعد از سیب زمینی را اضافه می کنیم و قبل از اضافه کردن شراب سفید، چند دقیقه دیگر تفت دهید.
  4. چند دقیقه کامل میپزیم تا مقداری از الکل تبخیر می شود.
  5. سپس، گوجه فرنگی را اضافه می کنیم، آب گوشت و جعفری و اجازه دهید مخلوط به مدت 20 دقیقه بپزد تا سیب زمینی ها نرم شوند.
  6. زمانی که تقریباً نرم هستند نخود و هیک را اضافه کنید (و در صورت لزوم آب گوشت بیشتر) و 5 دقیقه دیگر بپزید و هر از گاهی تابه را حرکت دهید.
  7. ما هیک را در سس با سیب زمینی و نخود داغ سرو می کنیم.

محتوای مقاله به اصول ما پیوست اخلاق تحریریه. برای گزارش یک خطا کلیک کنید اینجا.

اولین کسی باشید که نظر

نظر خود را بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخشهای موردنیاز علامتگذاری شدهاند با *

*

*

  1. مسئول داده ها: میگل آنخل گاتون
  2. هدف از داده ها: کنترل هرزنامه ، مدیریت نظرات.
  3. مشروعیت: رضایت شما
  4. ارتباط داده ها: داده ها به اشخاص ثالث منتقل نمی شوند مگر با تعهد قانونی.
  5. ذخیره سازی داده ها: پایگاه داده به میزبانی شبکه های Occentus (EU)
  6. حقوق: در هر زمان می توانید اطلاعات خود را محدود ، بازیابی و حذف کنید.