Viis aastat tagasi näitasin teile samadel lehtedel, kuidas a põhiline õunakaste. Ja kuigi hiljem oleme lisanud ka teisi retsepte, on seda põhiretsepti tänapäeval pisut muudetud, et neid luua. väikesed klaasid kompotti ja vahustatud juustu.
Mis muudatuse see on, mille me oleme teinud ja mida teen ka teile teha? Vähendage suhkru kogust originaalretseptist. See on väike muudatus, mis lisaks selle retsepti tervislikumaks muutmisele aitab meil harida oma suulae vähem suhkrut sisaldavatele maitsetele.
Võite kombineerida õunakastet jogurtiga, nagu oleme teinekord teinud, kuid seekord soovitame teil seda teha vahustatud juust või kodujuust. Mõlemad on suurepärased võimalused ja neid on supermarketites lihtne leida. Ja loomulikult ärge loobuge magustoidu lõpetamiseks, kui soovite, sellest näputäiest kaneelist. Ma pole seda teinud.
Retsept
- 4 spl õunakastet
- 3 supilusikatäit vahustatud juustu
- 10 rosinat
- Maitseks jahvatatud kaneel
- Segame õunakastme rosinatega.
- Panime kaks supilusikatäit kompotti klaasi või purgi põhjas.
- Siis lisame 2 supilusikatäit vahustatud juustu.
- Sellele lisame veel 2 supilusikatäit õunakastet.
- Lõpetame järelejäänud vahustatud juustu ja kaunista jahvatatud kaneeliga.