Ananassi ja mango salat värskendav!

Ananassi ja mango salat

Oleme suve käivitanud kogu Hispaanias kõrget temperatuuri tähistava termomeetriga. Selle laual võitlemiseks esitatakse salateid alati hea eelroana. Veelgi enam, kui see sisaldab värskeid puuvilju nagu see ananass ja mango. Väga lihtne ja väga värskendav salat!

Salatipeenar, mango ja paar viilu ananassi teevad a värskendav kombinatsioon ja täis värve. Soovitav on kasutada värskeid puuvilju, kuid võite alati kasutada puuviljakonserve, nagu see on olnud. Seekord kasutasin naturaalse ananassi purki omas mahlas ja kasutasin seda kastmeks.

Koostis

Kahele

  • 3 peotäit salatit
  • 1 keskmine mango
  • 4 ananassi viilu
  • Ekstra neitsioliiviõli
  • Palsamiäädikas
  • Pipar
  • Sool
  • Ananassimahl

väljatöötamine

Peseme salati. Teeme seda lehekaupa külma veejoa all. Seejärel tühjendame selle ja kasutame seda salati kaussi voodi loomiseks.

Valmistame kaste extra virgin oliiviõli, äädika, soola ja pipraga ning maitsesta salat

Me lõikasime mango ja viilutatud ananass ning asetame need salatile. Ole natuke loov, esitluse eest on alati hea hoolitseda.

Lõpuks valame veidi puuviljatükke ananassimahl selle magususe suurendamiseks.

Ananassi ja mango salat

Lisateave retsepti kohta

Ananassi ja mango salat

Ettevalmistusaeg

Aeg kokku

Kilokalorid portsjoni kohta 98

Artikli sisu järgib meie põhimõtteid toimetuse eetika. Veast teatamiseks klõpsake nuppu siin.

Kommentaar, jätke oma

Jäta oma kommentaar

Sinu e-postiaadressi ei avaldata. Kohustuslikud väljad on tähistatud *

*

*

  1. Andmete eest vastutab: Miguel Ángel Gatón
  2. Andmete eesmärk: Rämpsposti kontrollimine, kommentaaride haldamine.
  3. Seadustamine: teie nõusolek
  4. Andmete edastamine: andmeid ei edastata kolmandatele isikutele, välja arvatud juriidilise kohustuse alusel.
  5. Andmete salvestamine: andmebaas, mida haldab Occentus Networks (EL)
  6. Õigused: igal ajal saate oma teavet piirata, taastada ja kustutada.

  1.   AGNES DIJO

    ECUADORI TERVITUSTEST JA PALJU ÕNNE NENDE VÕIMALUSTE JAGAMISEKS. Ma olen seda retsepti maitsnud, väga hea ja maitsev! Hoidke neid retsepte avaldamast puuviljadega, mis teevad teie tervisele head. VARSTI NÄEME