Köögiviljade ja juustuga täidetud tomatid

tomatid-köögiviljade-juustuga täidetud

Nüüd, kui meil on tomatihooaeg, toome teile selle maitsva retsepti köögiviljade ja juustuga täidetud tomatid, teistsugune retsept, mis teile pettumust ei valmista. See on ka eriline sündmus, sest tomatid on pärit Huerto Bonnaturist, mille Bonnatur de Argal seadis Madridi. Hiljem näeme, millest see tegevus täpselt koosnes, kuid kõigepealt läheme retsepti juurde.

See on täidetud tomatite retsept väga tervislik ja lihtne et saame seda kasutada eelroana pere söögikorra ajal või serveerida esimese kursusena põhjamaise bonito koos maitsva tomatiga või selle pepitoria kana retseptiga, jättes väga tervikliku ja tervisliku menüü.

Koostisosad (6 inimest)

  • 6 Tomate
  • 1/2 sibulat
  • 1/2 porrulauku
  • 250 gr. seened
  • 250 gr. suvikõrvits
  • 100 gr. metsik spargel
  • 200 gr. peekon
  • 150 gr. riivitud mozzarella
  • õli
  • sal
  • pipart

Ettevalmistus

tomatid-tühjad

Puhastame tomatid ja lõikasime need pooleks. Lusika abil tühjendame need ja reserveerime tomatite liha.

köögivilja-juustu-tomatite täidis

Hauta pannil peeneks hakitud sibulat ja porru umbes 10 minutit tasasel tulel. Järgmisena lisame peekoni ja hautame seda. Tasapisi lisame suvikõrvitsat, reserveeritud tomatimassi, seeni ja väikesteks kuubikuteks lõigatud spargleid. Lasime 30 minutit haududa tasasel tulel, lisage juust ja jätke see veel 10 minutiks. Meil on täidis valmis!

Täidetud tomatid

Eelsoojendame ahju temperatuurini 200 °, topime tomatid ja panime need 10 minutiks ahju.

tomatid-juustuga täidetud

Lisage peale veidi riivjuustu ja pange need uuesti ahju neid gratineerima. Kui need on hästi gratineeritud, on meil täidetud tomatid söömiseks valmis.

gratiniga täidetud tomatid

Tips

Lõppfaasis võime juustu asemel lisada täidetud tomatitele ka veidi bešamelli. nad on väga mahlased.

Lisateave retsepti kohta

Ettevalmistusaeg

Söögitegemise aeg

Aeg kokku

Kilokalorid portsjoni kohta 230

Artikli sisu järgib meie põhimõtteid toimetuse eetika. Veast teatamiseks klõpsake nuppu siin.

Jäta oma kommentaar

Sinu e-postiaadressi ei avaldata. Kohustuslikud väljad on tähistatud *

*

*

  1. Andmete eest vastutab: Miguel Ángel Gatón
  2. Andmete eesmärk: Rämpsposti kontrollimine, kommentaaride haldamine.
  3. Seadustamine: teie nõusolek
  4. Andmete edastamine: andmeid ei edastata kolmandatele isikutele, välja arvatud juriidilise kohustuse alusel.
  5. Andmete salvestamine: andmebaas, mida haldab Occentus Networks (EL)
  6. Õigused: igal ajal saate oma teavet piirata, taastada ja kustutada.

  1.   Miguel Gaton DIJO

    Tõde on see, et see näeb hea välja.
    Kirjutan selle tulevasteks õhtusöökideks koos sõpradega.

    Thanks,

  2.   Alicia DIJO

    Tänan homme retsepti eest, mille ma valmistan. Ole maitsev, näeme varsti