Täna pakun välja a munapuder seente ja krevettidega, lihtne retsept, mille saate hetkega valmistada ja millest saate suurepärase roa.
Retsept, mida saame teha väga mitmekesise, kuna see tunnistab sortide lõpmatust, saab valmistada koostisosadest, mis teile kõige rohkem meeldivad. Lihtne roog, mille saame valmistada koos köögiviljade, liha, seente, juustudega ja valmistage toitev ja täielik plaat. Ideaalne eelroaks või õhtusöögiks ühe toiduna ja Dieedil olles sobib ideaalselt õhtusöögiks köögiviljadega munapuder.
Munapuder seente ja krevettidega
Autor: montse
Retsepti tüüp: sissetulevad
Portsjonid: 2
Ettevalmistamise aeg:
Söögitegemise aeg:
Aeg kokku:
Koostis
- 4 munad
- ½ sibul
- 1 küüslauguküünt
- Mõned seened
- Mõned kooritud krevetid
- petersell
- Õli, sool ja pipar
Ettevalmistus
- Koorige ja tükeldage sibul väga väikeseks, panime vähese õliga pannile, kui see on kuum, lisame sibula. Koori ja tükelda küüslauk ning pane sibula kõrvale.
- Puhastame seened, lõigake õhukesteks viiludeks, kui sibul on läbipaistev, lisage seened, segage kõik kokku. Lase paar minutit keskmisel kuumusel küpseda.
- Soolatame krevetid ja lisame koos seentega pannile, laseme kõigel küpseda umbes 5-10 minutit.
- Kuigi kaussi paneme 4 muna, veidi soola, pipart ja hakitud peterselli, purustame need veidi, ilma et oleksime neid täielikult peksnud.
- Lisame munade segu pannile ja laseme keskmisel kuumusel küpseda, segame kõik kokku ja jätame need oma maitse järgi.
- On neid, kellele meeldib rohkem fakte, ja teisi mahlasemaid.
- Kui need on olemas, serveerime neid väga kuumalt.
- Ja söömiseks valmis !!!