Teate, kuidas mulle meeldib puder, mida tuntakse ka pudru nime all. Suvel asendan need tavaliselt teiste alternatiividega, kuid septembris rutiini naasmisega naasevad nad mu hommikusöökidesse. Eile valmistasin selle ette kaerahelbed ja banaanipuder mandlikreemiga mille ma täna välja pakun.
Puder on traditsiooniline alternatiiv ja väga lohutav sel aastaajal, kui hommikud ja ööd hakkavad jahedamaks minema. Samuti täidavad nad teid energiaga, et seista silmitsi kõigi nendega, mida hommik teile ette heidab. Retsept, mille ma täna välja pakun, on üks lihtsamaid, kuid mitte vähem huvitav.
Väga lihtne valmistada. Kaerahelbed ja banaanipuder mandlikreemiga nõuavad veidi rohkem kui segamine ja kuumutamine. Vaid 10 minutiga Sul on valmis oma kausitäis putru, kuhu võid lisada ka kõik soovitud lisandid. Mulle meeldib banaani ja šokolaadi kombinatsioon, kuid saate selle teise vastu vahetada.
Retsept
- 3 heldet supilusikatäit valtsitud kaera
- 150-200 ml mandlijooki
- 1 küps banaan.
- ½ supilusikatäit mandlikreemi
- Šokolaaditükid (kaunistuseks)
- Kaneel (kaunistuseks)
- Segame kastrulis 3 supilusikatäit valtsitud kaera, 150 ml mandlijooki, ½ püreestatud küpset banaani ja ½ supilusikatäit mandlikreemi.
- Pärast seda kuumutame ja keedame. Kord keema küpsetame keskmisel / madalal kuumusel kaheksa minutit, aeg -ajalt pudruid segades. Juhul, kui puder kergem meeldib, valame veidi rohkem piima.
- Kaheksa minuti pärast serveerime putru teise poolega banaan, hakitud ja grillitud, mõned šokolaad ja kaneelilaastud.