Mulle väga maitseb hommikusöögiks putru, aga mõnel hommikul olen liiga laisk, et seda teha. Seetõttu kasutan ma ööbimist, mis pole midagi muud kui nende valmistamise viis ja mis seisneb selles, et lasen neil üleöö puhata, et nad oleksid hommikul esimese asjana pehmed. Kas te pole seda kunagi niimoodi teinud? proovi seda šokolaad üleöö ja avastage, kui mugav see on.
Kaerahelbepudru ööseks valmis jätmise juures on hea see hommikul ei pea midagi küpsetama, soojendage neid lihtsalt minut ja lisage värskeid puuvilju või pähkleid, et need oleksid täielikud. Sel juhul valisin karakteri, mandariini ja šokolaadi kombinatsiooni.
Olete kindlasti näinud, et lisasin sellele üleöö chia ja just see annab sellele tekstuuri, mis mulle isiklikult väga meeldib. Tarretum ja ühtlasem tekstuur, aga kui käepärast pole, saab ilma selleta hakkama, kui kompenseerimiseks piima kogust veidi vähendada. Kas see ei kõla nagu suurepärane hommikusöök?
Retsept
- 3 spl kaerahelbeid
- 1 spl chia seemneid
- 1 tl kakaopulbrit
- 1 tl kakaokoort
- ½ tl mett
- 1 tass mandlipiima
- 1 mandariini
- Riivitud šokolaad
- eelnev öör colomos kaussi kaerahelbed, chia seemned, kakao, kakaokoor, mesi ja kaerapiim ning sega korralikult läbi.
- Reserveerime külmkapis kuni järgmise hommikuni.
- Hommikul panime pudru mikrolaineahju ja karastage neid minut aega.
- Kuigi me koorime mandariini ja jagasime selle segmentideks.
- Aseta mandariinilõigud üleöö šokolaadile ja kaunista riivitud šokolaadiga.