Kavatseme mõned ette valmistada makaronid köögiviljadega, vitamiinirohke roog, lihtne ja lihtne valmistada. Roog, mida saame valmistada nii pearoana kui ka eelroana. Selle valmistamine tundub nii paljude köögiviljade kaasaskandmiseks pisut vaevarikas, kuid seda on lihtne teha, ideaalne lastele, kes proovivad köögivilju pastaga, kuna see sobib väga hästi.
Selle plaadi jaoks makaronid köögiviljadegaJah, saame kasutada just teile meelepäraseid köögivilju, eriti hooajalisi. Samuti selleks, et külmikusse jäänud juurvilju ära kasutada.
Pasta juurde võib lisada palju koostisosi, kuid kõige parem on neid süüa liha ja juustuga, kuid neid võib süüa kõike, mis meile maitseb, see roog sobib igat tüüpi pasta, makaronide, poognate, spagettidega...
Roog, mis meeldib kõigile.
- 400 gr. makaronid
- 1 suvikõrvits
- 2 cebollas
- Praetud tomat
- 1 zanahoria
- 2 küüslauguküünt
- Pune
- Aceite
- Sool
- Köögiviljadega makaronitaldriku valmistamiseks paneme alustuseks rohke veega panni vähese soolaga tulele, kui see keema hakkab, lisa makaronid, lase neil küpseda, kuni need on küpsed. Lülitame välja, tühjendame ja reserveerime.
- Pese ja koori köögiviljad, lõika väikesteks tükkideks.
- Pane korraliku õlijoaga pannile, lisa sibul, jäta mõneks minutiks seisma, lisa hakitud küüslauk, porgand, lase veel paar minutit küpseda ja lisa kabatšokk, lase kõigel küpseda, kuni see on korralikult pošeeritud, umbes 20 minutit.
- Kui kõik on pošeeritud, lisa praetud tomat, maitse järgi. Lisa pune ja veidi soola. Lase kõigel veel 10 minutit küpseda ja ongi kõik.
- Paneme makaronidega kokku ja serveerime!!!