Kui soovite valmistada värskendavat ja tervislikku smuutit, tehke see jook kindlasti ja lisage kehasse ka see kasulik piimatoode, näiteks lõssipulber.
Koostis:
6 spl suhkrut
1 anum õunamahla
1 liiter kooritud piima
jahvatatud kaneel, maitse järgi
jääkuubikud, maitse järgi
Ettevalmistus:
Valage õunamahla mahuti sisu segisti klaasi. Seejärel lisage kooritud piim ja suhkur.
Segage neid koostisosi, kuni need on integreerunud, ja lõpuks eemaldage ja serveerige smuuti pikkades klaasides, millele on piserdatud veidi kaneeli pulbrit. Soovi korral võite lisada mõned jääkuubikud.
väga maitsev, aga mul pole kaneeli :) =)