Arbuusi tarretis

Arbuusitarretis on suveks lihtne ja värske magustoit. Ideaalne väikestele. See on kiiresti valmistatav ja on väga populaarne.

Maasikavaht

Maasikavaht, lihtne magustoit valmistamiseks. Ideaalne pehme ja kerge magustoidu saamiseks pärast rikkalikku sööki. Magustoit, mis kõigile meeldib.

Brokkoli ja porgandi omlett

Brokkoli ja porgandi omlett

Täna toon teile selle maitsva ja tervisliku brokoli ja porgandi omletti, mis on ideaalne alternatiiv kergele ja tervislikule õhtusöögile ...

Maasika kaerahelbekook

Tervislik maasika kaerahelbekook

Tervisliku magustoidu nautimine on võimalik, lisaks lihtsale ja maitsvale viisile. Kui olete seda retsepti proovinud, kordate kindlasti

Baklažaan Milanesas

Baklažaan Milanesas

Baklažaanimilaanad on üks neist ideaalsetest roogadest kogu perele. Neile, kes armastavad baklažaani, ...

Kana täidisega baklažaanid

Kana täidisega baklažaanid

Kana täidisega baklažaanid, kerge bešamellkastme ja gratini juustuga, kerge ja maitsev roog. Ideaalne serveerimiseks erilisel juhul

Kõrvitsakreem

Kõrvitsa- ja porgandikreem

Kõrvitsa- ja porgandikreemi retsept, kerge ja madala kalorsusega roog, mis sobib suurepäraselt külmaks aastaajaks tänu suurele energiatarbimisele.

Kana- ja pastasupp

Kana- ja pastasupp

Täna valmistatav kana-, pasta- ja köögiviljasupp on väga lohutav ja väga kasulik. Suurepärane ettepanek alustada sööki või ainus roog õhtusöögi ajal.

Rohelised oad kartuli ja singiga

Rohelised oad kartuli ja singiga, väga terviklik roog, mis sobib sama hästi söögikorra või õhtusöögi jaoks. Lihtne ja kerge roog.

Tuunikalad koos küüslauguga

Õppige tuunikala küpsetama meie lihtsate retseptidega: valges veinis ja sidrunimahlas küüslaugu ja peterselliga, Isla Cristina stiilis, küüslauguga ja palju muud!

Avokaado- ja mangojäätis

Täna esitame lihtsa tervisliku retsepti, mis pakub teile nii magustoitu kui ka suupisteid: avokaado- ja mangojäätis.

Kikerherne salat

Seekord toome teieni kikerhernesalati, ideaalne retsept suveks, sest seda süüakse külmalt ja me ei kuluta aega toiduvalmistamiseks.

Salatisegu

Täna toon teile väga lihtsa retsepti, kuid samas on see väga vajalik nendeks päevadeks, mis jäävad nii suure tähistamise keskele: salat.

Tuunikala tomatikastmega

Tuunikala omatehtud tomatikastmega, traditsiooniline kalaretsept, lihtne ja lihtsalt valmistatav, mis meeldib isegi maja väikestele.

Baklazaanikook

Tänane retsept sobib ideaalselt kõigile, kuid eriti neile, kes peavad dieeti ja alustavad ...

Külm pasta salat

Külma pastasalati retseptid on väga lihtsad ja kiired, saate seda valmistada köögiviljadega, mis teile kõige rohkem meeldivad. Tõestuseks on see, et see teile meeldib.

Salmorejo

Salmorejo retsept, väga värske ja vitamiinidega koormatud, see on väga täielik roog ja eelroana väga hea, nii et soovitan teil seda proovida.

Baklazaani lasanje

Väga hea baklažaani lasanje, see on väga täielik roog, millele on lisatud salatit, saame seda teha ühe roogana, see teile kindlasti meeldib.

Hummus

Hummus on kogu maailmas tuntud araabia retsept. Selle tegemine on väga lihtne, peate lihtsalt koostisosad purustama ja saame sellest rõõmu tunda.

Romanescu koogikesed

Need romanescu koogikesed lummavad teid. Nad on küpsetatud, nii et me ei lisa õli ja seal olev juust annab maitsva maitse.

Riisi ja juustu salat

Peaaegu suve saabumine toob endaga kaasa kergete ja tervislike retseptide järele. See riisi- ja juustusalat on selle hea näide.

Koriandripesto

  Oleme pesto fännid, nii klassikaline basiilik kui ka need, mis tekivad pärast katsetamist. See retsept ...

Lillkapsas ja juustukoogid

Need lillkapsa koogikesed on maitsvad, keegi ei ütleks, et nende peamine koostisosa on lillkapsas, nii et need sobivad ideaalselt väikestele.

Roheline spargliomlett

Roheline spargel on köögivili, mida paljud armastavad ja vihkavad, võib-olla tänu oma erilisele maitsele. Aga…

Kartulikiilud

Kartulikiilud valmistatakse ahjus väga lihtsalt ja kergelt. Vürtsid lisavad neile krõbedatele kuldsetele kartulitele erilise puudutuse.

munadeta krepid

Munadeta krepid

Me kõik armastame kreppe! Ja see on nii, sest me saame neid teha tuhandel viisil. Hästi kodus ...

Ürdiga röstitud seljatükk

Ahjus röstitud sisefilee on lihtne retsept, mis kõigile meeldib. Ahjus röstimine ei anna meile tööd ja saame seda maitsestada kõigega, mida soovime.

Kana rinnaga seened

Retsept, mille täna esitame, sobib ideaalselt igasugustele söögikohtadele, kellele meeldib ...

Pipar sibulaga

Seda retsepti, mille ma teile täna toon, on lihtne teha, vajate väga vähe koostisosi ja see on ülivärviline, nii et ...

Sidrunikana

Tänane retsept on mõeldud spetsiaalselt neile, kes armastavad fitnessi ja kulturismi, kellel on vaja süüa suurt ...

Puuvilja suupiste

See puuviljasuupiste on tervislik, lihtne ja 100% looduslik. Andke oma kehale tervislikke toite, mis sisaldavad vähe rasva ja töödeldud suhkruid. Sa märkad erinevust.

Riis neli rõõmu

Riis neli maiust: krevetid, peekon, porgand ja roheline pipar. See on maitsev!

Suvikõrvits ja kartulipüree

Suvikõrvits ja kartulipüree võivad olla tervislik õhtusöök või ideaalne esimene kursus neile, kes on dieedil ja tahavad liini eest hoolitseda.

Veggie bataat

Kas teile meeldivad praekartulid? Hei, palju õnne. Läheme selle veggie maguskartuliga, mis on terve lõhna tervislik maitse, kõige raskem.

Kikerherne ja spinati karri

Maitsele, karrid. See köögivili sobib igat tüüpi kõhtu. Ärge laske end petta, see kikerhernes ja spinati karri sobib kõigile.

Küpsetatud vürtsidega gilthead latikas

Küpsetatud vürtsidega küpsetatud latikas neile, kes ei taha liha (ja rohkemgi veel) süüa ... Lihtne, väheste koostisosadega roog, mis on valmis veidi üle poole tunni

Riisisalat

Kergeteks õhtusöökideks, mis sobivad neile, kes on sukeldunud hüpokalorilisse dieeti, soovitame seda riisisalatit köögiviljadega.

Võileivaburger

Kana- või loomalihavõileivas sisalduv hamburger võib olla üks rikkalikumaid, tervislikumaid ja loomingulisemaid toite, mida saate valmistada. Andke sellele fantaasiat!

Riietatud peet

Riietatud peet: õunasiidriäädikas, küüslauk, must pipar, oliiviõli ja sool ... Värvikas ja erinev salat!

taimetoitlane pitsa

80% taimetoitlane pitsa: peaaegu kõik selle koostisosad on köögiviljad, nii et need muudavad selle pitsa võimalikuks rikkalikuks, tervislikuks ja väga madala kalorsusega õhtusöögiks.

Lillkapsa salat

Lillkapsa salat, rikkalik, tervislik ja kõigi meie koostisosade suurepäraste omaduste tõttu meie organismile väga kasulik.

Suvikõrvitsakreem

Suvikõrvitsakreem: serveerimiseks nii külma kui ka sooja roogana. Maitsev ja väga tervislik!

Küpsetatud kana ja köögiviljad

Küpsetatud kana ja köögiviljad, lihtne roog, mille valmistamine võtab väga vähe aega. Teil on vaja ainult ahju, kana ja palju köögivilju.

Lillkapsas ja brokoli kuskuss

Kui vajate sel suvel "chiringuito" liialdustest detoksifitseerimiseks päästelauda, ​​on see lillkapsas ja brokkoli kuskuss vajalik

Rohelise oa ja suvikõrvitsa kreem

Rohelise oa ja suvikõrvitsa kreem

Sellised taimsed kreemid nagu rohelised oad ja suvikõrvits on kerge ja tervislik roog; sobib suurepäraselt ka köögiviljade tutvustamiseks väikestele.

Maasalat

See maal salat lisaks lihtsale valmistamisele on maitsev. Kas teate juba selle erilist koostisosa? Sinki tacod!

Segatud salat

Vaadates suve, toome teile kerge, tervisliku ja ennekõike külma retsepti, mida soovite selle kuumaga: segasalat.

Lõheratiin viigimarjade ja kartulitega

Kui olete jamas rooga, mis sulab suus ja teil pole viitsimist toiduvalmistamiseks palju vaeva näha, proovige seda lõhefatiini teha viigimarjade ja kartulitega.

Suvikõrvits Parmesan

See parmesaniga suvikõrvits on teie kõhule ideaalne trikk, kui olete dieedil. Tundub, et maitsete maitsvat makaronitaldrikut!

Spinat singiga

Täna valmistame mõned maitsvad spinati singiga. Kas teil on Popeye whatsapp?

Röstitud brokoli männipähklitega

Kuidas valmistada maitsev, tervislik ja elurõõmus roog 15 minutiga? Proovige seda maitsvat retsepti männipähklitega hautatud brokolile. Õnnistatud ime

Hautatud araabia räsi

See hautatud araabia picadillo on (lihtne) austusavaldus tüüpilisele araabia keeftale, jah, kohandatud Hispaanias valmistatud sahvritele. Lihtne, maitsev ja tervislik.

Seene ja valge oa hautis

See seene ja valge oa hautis on ideaalne roog veganitele, kes otsivad valku ning ehtsat ja unustamatut maitset.

Lõhe avokaado ja kirssidega

Selle avokaado- ja kirsikastmega lõhe retseptiga koondate suure osa vähivastaseks peetavatest toitudest ühte rooga.

Porgandikook

Täna jätame teile porgandikoogi retsepti, mis on meie keha jaoks väga tervislik retsept.

Tuhat köögiviljapüreed

Tuhat köögiviljapüreed

Selles artiklis õpetame teid lisakilode vastu võitlema rikkaliku püreega, mis on täis paljude köögiviljade maitset. Suurepärane kergete õhtusöökide ja laste jaoks.

Kartulihautis kana ja riisiga

Kartulihautis kana ja riisiga

Selles artiklis näitame teile, kuidas valmistada maitsvat kana ja riisiga kartulipraadi, mis sobib suurepäraselt külmade päevade jaoks, kui vajame head lusikahautist.

Baklazaani lihapallid kastmes

Baklazaani lihapallid

Selles artiklis õpetame teile, kuidas valmistada maitsvaid ja tervislikke baklažaanipelmeene, et saaksite sel talvel oma liini eest hoolitseda.

Munad seatud tomati ja spinatiga

Munad seatud tomati ja spinatiga

Selles artiklis näitame teile lihtsat munaretsepti, mis on valmistatud kõigist improviseeritud lõunasöökidest vaid 20 minutiga.

Serrano sink ja juust fajitas

Serrano sink ja juust fajitas

Selles artiklis valmistame tänu koostisosade kombinatsioonile mahlakad fajitad, mis on täis maitset ja mahlasust. Suurepärane kiirete õhtusöökide jaoks,

Segasalat kanaga

Kana segatud salat

Selles artiklis õpetame teile, kuidas valmistada rikkalikku ja tervislikku salatit kodumaiste toodetega. Mõne minuti pärast on meil tervislik õhtusöök.

Läätsed riisiga

Läätsed riisiga

Selles artiklis õpetame teile, kuidas valmistada maitsvaid läätsesid riisiga, nii et roog oleks täielik ja seega saaksime selle külma jaoks sooja.

Krevettidega nuudlid

Krevettide ja seepiatega nuudlid

Selles artiklis me näitame teile, kuidas valmistada nuudlitel, krevettidel ja seepial põhinevat rikkalikku ja mahlast retsepti. Nõu, millel on palju energiat, et teid üleval hoida.

Spinaadi ja riisi pelmeenid

Spinaadi ja riisi pelmeenid

Selles artiklis õpetame teile, kuidas valmistada maitsvaid, väga tervislikke lihapalle nendeks kuudeks, kui tahame oma kaalu veidi kontrollida.

Täidisega salatipungad

Täidisega salatipungad

Selles artiklis näitame teile, kuidas valmistada kiire ja väga tervislik retsept: täidisega salatipeadega aperitiiv, mis sobib suurepäraselt sõpradega õhtusöögiks.

Riisiburger

Riisiburgerid

Selles artiklis õpetame teile, kuidas valmistada väga lihtne ja tervislik retsept. Mõned maitsvad riisiburgerid, mida lapsed saavad tervislikult süüa.

Kodused kartulignocchid peekoni ja juustukastmega

Kodused kartulignocchid

Selles artiklis me näitame teile, kuidas valmistada maitsvaid omatehtud gnocchi juustukastmes, lisades vürtsi. Eriti väikestele.

Spinatitäidisega kartulid

Spinatitäidisega kartulid

Selles artiklis näitame teile, kuidas valmistada maitsvaid täidisega kartuleid. Sel juhul spinat, et anda väikestele energiat kooli naasmiseks.

Merluusiga täidetud Piquilo paprikad

Täidisega paprika

Selles artiklis me näitame teile, kuidas valmistada maitsvat retsepti piquillo paprika põhjal. Need on täidetud maitsva bechamelliga, millel on merluus ja sink.

Kodused lihaga täidetud pelmeenid

Kodused lihaga täidetud pelmeenid

Selles artiklis näitame teile, kuidas valmistada maitsvaid omatehtud lihaga täidetud pelmeene. Maitsev õhtusöök nii täiskasvanutele kui ka lastele.

Paneeritud kanakuubikud

Köögiviljapüree

Selles artiklis näitame teile, kuidas valmistada Vahemere maapiirkonnast suurepärast köögiviljapüreed. Traditsiooniline püree meie maa köögiviljadega.

Täidetud endiumi gratiin

Endiveerib gratiini

Selles artiklis me näitame teile, kuidas valmistada maitsvat rooga gratiini endiividest, väga tervislikku ja palju maitset.

Kana risoto

Kana risoto

Risotto on Itaalia gastronoomia tüüpiline roog ja selle kõrvale võib lisada palju toite. Oleme valinud kana, mis sobib suurepäraselt lastele.

Lihtne köögivilja fideua

Lihtne köögivilja fideua

Selles artiklis õpetame teile, kuidas valmistada rikkalik ja lihtne fideua lihtsa ja kiire kastmega, et need lõunad saaksid valmistada vaid 30 minutiga.

Charlota baklažaanidest ja lihast

Charlota baklažaanidest ja lihast

Charlota on tüüpiline prantsuse roog, kuid põhiliselt kondiitritoodete jaoks. Täna valmistame seda baklažaanidega ja täidetud lihaga, millele on lisatud juustu.

Spinat ja baklažaanipizza

Spinat ja baklažaanipizza

Pitsad on väga hubane roog sõpradega õhtusöögiks. Nii valmistame täna teile taimetoitlast, et saaksite sellel aastaajal liinil püsida.

Galicia pirukas rannakarpidega

Galicia pirukas rannakarpidega

Selles artiklis me näitame teile, kuidas valmistada imelist ja maitsvat traditsioonilist Galicia pirukat. Täidetud Kantaabria merele omaste köögiviljade ja rannakarpidega.

Sidrunikanafilee au gratin

Sidrunikanafilee au gratin

Selles artiklis me näitame teile, kuidas teha kanafileedel põhinevat lihtsat retsepti. Mahlane ja sidruni puudutusega anname sellele suurepärase gratini küpsetamise.

Kodune jogurtikreem

Kodune jogurtikreem

Selles artiklis näitame teile, kuidas valmistada imelist ja värskendavat jogurtikreemi retsepti. Magustoiduks väga erinev viis jogurti söömiseks.

Kodune kana burger

Kodused kana burgerid

Selles artiklis me näitame teile, kuidas valmistada maitsvaid kana burgereid juustu ja salatiga, eriti väikeste jaoks.

Kanafilee ja vinnutatud juust

Kanafilee ja vinnutatud juust

Selles artiklis me näitame teile, kuidas teha rikkalikku kana ja vinnutatud juustu bešamelliga täidetud empanadat. Peen maitsesegu, sobib suurepäraselt õhtusöögiks.

Merluusi vardad

Merluusi-, singi- ja köögiviljavardad

Selles artiklis me näitame teile, kuidas teha suurepärast tervislikku retsepti merluusi varrastele, mis on pakitud Serrano sinki ja köögiviljadesse. Teie jaoks rikas ja tervislik.

Merluus kollases värvitoonis

Merluus kollases värvitoonis

Selles artiklis näitame teile, kuidas teha suurepärast kollase merluusiretsepti. Köögis toidu värvimiseks laialt kasutatav tehnika.

Spinatipallid

Spinatipallid

Selles artiklis näitame teile, kuidas valmistada maitsvat retsepti spinati pallidele. Väga tervislik ja suurepärane retsept väikestele.

Merluus ja spinati flamenkiin

Merluus ja spinati flamenquins

Selles artiklis me näitame teile, kuidas valmistada maitsvaid merluusiflamenkineid koos spinatipraaditäidisega. Laste jaoks väga tervislik.

Kodused pelmeenid

Kodused pelmeenid

Selles artiklis näitame teile, kuidas valmistada maitsvaid omatehtud pelmeene, mis on täidetud kana ja küpsetatud ahjus. 100% tervislik.

Herned singiga

Herned singiga

Selles artiklis me näitame teile, kuidas valmistada rikkalik ja tervislik taldrik hernest singiga. Tervislik ja lihtne retsept, mille valmistamine võtab väga vähe aega

Haagi lihapallid

Haagi lihapallid porgandikastmes

Selles artiklis näitame teile, kuidas valmistada maitsvaid merluusi lihapalle. Suurepärane imikuõhtusöök, sest merluus on neile hea kala.

Yorki sink ja munakannellonid

Yorki sink ja munakannellonid

Selles artiklis näitame teile, kuidas valmistada maitsva muna ja tuunikala bešamelliga täidetud Yorki singi kanneloni rikkalik retsept. Väga ahvatlev!

Merluusiburger

Kodune merluusiburger

Selles artiklis näitame teile, kuidas omatehtud kalaburgeri spetsiaalse retseptiga kaotada paar kilo. Palju tervislikum kui tüüpilised tööstuslikud.

Supiriis porgandi ja kanalihaga

Supiriis porgandi ja kanalihaga

Selles artiklis õpetame teile, kuidas valmistada maitsvat, väga tervislikku roogi, mis põhineb riisil porgandi ja tükeldatud kanalihaga.

Nuudlid piprakastmes

Nuudlid piprakastmes

Selles artiklis näitame teile, kuidas valmistada maitsvaid nuudleid musta pipra kastmes. Väga tervislik ja maitsev viis pasta söömiseks.

Kartulipraad köögiviljadega

Kartulipraad köögiviljahautisega

Selles artiklis näitame teile, kuidas valmistada maitsvat kartulipraadi köögiviljadega. Väga tervislik ja võimas energia ja toitainete lõunasöök.

Soe roheliste ubade salat munaga

Soe roheliste ubade salat munaga

Selles artiklis me näitame teile, kuidas teha kiire ja tervislik retsept vaid 10 minutiga. Maitsev salat neile, kes jätkavad joone jälgimist.

Kana lihapall kastmes

Kana lihapall kastmes kartulipüreega

Selles artiklis me näitame teile, kuidas valmistada suurepärast retsepti - kana lihapall kastmes - see pole midagi muud kui suurepärane lihapall, mis on küllastunud.

Spinat ja kana lasanje

Spinati ja kana lasanje, tervislik retsept

Selles retseptis õpetame teile, kuidas valmistada maitsvat spinati ja kana lasanjet, tervislikku ja väga lihtsalt valmistatavat, et saaksite seda lõunasöögi ajal nautida.

Sibularõngad

Sibularõngad, külg 10

Selles artiklis näitame teile, kuidas valmistada maitsvaid sibularõngaid, millest võib saada kerge õhtusöök või väga mahlane lisand.

Supiriis paprikaga

Supiriis paprikaga

Retsept, mille täna teile toon, on väga lihtne, see vajab vähe koostisosi ja on väga rikas. Ära jäta seda kasutamata!

Lihapallid kastmes

Lihapallid kastmes

Kastmes olevad lihapallid on väga täielik ja kergesti valmistatav roog, mis sobib ideaalselt õhtusöögiks, eriti lastele.

Kikerherne segage praadima

Kikerherned paprika kastmega

Siinkohal näitame teile tervislikku võimalust süüa hautatud kikerhernesid. Lihtne idee säilitada kiudaineterikas dieet.

Omatehtud Nestea

Tervisliku toidu kasuks valmistame selle omatehtud Nestea, millel on täiesti looduslikud koostisosad. Ideaalne värskendava joogina.

Lihtne riis

Väga lihtne riis, mis ei läbi, kaasas kana ja maitsvad köögiviljad.

Põhisalat

Põhisalat

Põhisalat, tervislik lisand iga lõuna- või õhtusöögi jaoks. See salatiretsept on suurepärane idee

Munapuder spinatiga

Munapuder spinatiga

Praetud munad spinatiga, ideaalne idee tervislikuks õhtusöögiks. See on üks parimaid spinati retsepte, mida saate teha, proovige, näete, kuidas teil õnnestub

Puuviljasalat õunamahlaga

Puuviljasalat õunamahlaga

Puuviljasalat õunamahlaga, ideaalne suupiste. Selles puuviljasalati retseptis on palju vitamiine ja huvitavaid panuseid

Küüslauguherned

Küüslauguherned

Küüslauguherneste lisand, tüüpiline herneste retsept, maitsev ja lihtne toit igaks juhuks

valmis täidisega kurkide retsept

Täidisega Hispaania kurgid

Täidisega Hispaania kurgi retsept. Rikas ja tervislik on selle köögivilja valmistamiseks hea viis, kuna see on suvel värske värske maius.

Maitsestatud tomatisalat

Maitsestatud tomatisalat

maitsestatud tomatisalat, maitsvad, lihtsad ja väga tervislikud retseptid. See salatiretsept sisaldab igapäevaselt palju olulisi vitamiine

Suvine kartulisalat

Suvine kartulisalat

Suvine kartulisalat, maitsev ja väga lihtne, tuntud ka kui maasalat. Lisaks lihtsusele on see ka väga ökonoomne roog

valmis retsept suvikõrvitsa segada praadida seentega

Hautatud suvikõrvits seentega

Valmistage kiiresti ja tervislikult, me ei saa midagi enamat küsida. See võtab ainult natuke soovi ja ülejäänud tulevad välja iseenesest. Tervis on oluline, nii et hoolitseme selle eest.

valmis vürtsidega küpsetatud küüliku retsept

Küpsetatud küülik vürtsidega

Lihtne küpsetatud küüliku retsept vürtsidega. See on ideaalne delikatess dieetide jaoks ja seda on lihtne ka vürtside või muude elementidega maitsestada. Krõmps on maitsev.

Kooritud spinat

Koostis: 2 tellist koort 1kg spinatit 70g võid 2 spl jahu 1/2 tassi ...

Päris omatehtud leiva retsept

Meil kõigil on mälestus leivast, mille vanaema meile valmistas ja mida me enam kunagi maitsta ei saanud. Täna sa ...

Hollandi kaste

Täna esitlen põhiretsepti peene hollandakastme valmistamiseks, olles ideaalne ettevalmistus kalade ja ...

Maisimaja

Kui teil on valge mais ja nisupiim, saate valmistada suurejoonelise roa. Ärge lõpetage endale andmist ...

Kurgi levik

Lihtne retsept, mille me valmistame, on selle peene kurgikreemi esitamiseks erinev võimalus, kuna see on maitsev ...

Küpsetatud küdooniad

Täna valmistame peene küpsetatud küdooniate magustoidu, mis on valmistamiseks lihtne retsept ja suurepärane maitse ...

Konserveeritud tomatid soolvees

Mitmel korral tegin teile ettepaneku teha erinevaid hoidiseid, kuid täna õpetan teile, kuidas säilitada soolvees tomateid ...

Peedikroketid

Tänane ettepanek on valmistada mõned lihtsad ja isuäratavad peedikroketid, mida saab nautida eelroaks või ...

Kerge puuviljasalat

Valmistame tervisliku magustoidu kergest värskest puuviljasalatist, mida saate nautida lõuna- või õhtusöögi lõpus, olles ...

Ploomikompott mikrolaineahjus

Mõne minuti jooksul tervisliku magustoidu valmistamiseks soovitan teil maitsmiseks valmistada see maitsev ploomikompott mikrolaineahjus ...

Ploomi smuuti

Tänane ettepanek on teha värskendav ploom smuuti, et saaksite seda nautida igal ajal päeval ...

Konserveeritud kiivid siirupis

Looduslike puuviljadega valmistatud konservid on suurepärane toit, mida saate kasutada magusates magustoitudes ja ...

Kartulid särgis

Koostis: 1 kilo kartulit 3 muna 100g jahu 1 sibul 1 l puljongit Sool, petersell ja õli Valmistamine:…

Mikrolaineahjus ploomid siirupis

Kasutame mikrolaineahju, et mõne minutiga valmistada see lihtne siirupis sisalduvate ploomide retsept ja kasutada seda magustoitudes, täites ...

Riisisalat mereandidega

Koostis: 400g riisi 750g karbid 750g rannakarbid 100g krevetisabad 100g seeni Hakkitud petersell ...

Kress ja tomatisalat

Koostis 100 grammi vesikressi 2 tomatit 2 küüslauguküünt 2 spl oliiviõli 3 sidrunit Soola ...

Celiacs: gluteenivaba pommitainas

Ma õpetan teile, kuidas valmistada traditsiooniline gluteenivaba pommitainas kõigile tsöliakidele, et nad saaksid seda maitsvat maitsta ...

Roheline kana pajaroog

See on kuum, kuid on ööd, kus saame endale lubada. Kui hoolitsete enda eest, vältige alati külmade salatite, ...

Celiacs: gluteenivabad laastud

Laastud on väikesed rullid, mida on mitteametliku eelroa ettevalmistamisel väga maitsev erinevate täidistega pakkuda ...

Sinepikana Supremes

See isuäratav sinepiga röstitud kana retsept on suurepärane võimalus lõpus nautida ...

Alfredo pasta või riis

Koostis: 240 g lõigatud sinepitüüpi nuudleid või 2 tassi riisi 125 g võid 1/2 tassi koort ...

Külm greibikreem

Täna näitan teile teist võimalust valmistada see isuäratav greibikreem, kasutades toiduks seda tervislikku tsitruselist ja ...

Šokolaadist lörtsijäätis

Selle maitsva slushie-jäätise valmistamiseks ei vaja te liiga palju koostisosi ja teil on magustoidu valmistamiseks erinev võimalus ...

Peedilehe suupisted

Valmistame maitsvaid peedilehe võileibu, et maitsestada seda eelroaks või lisada erinevaid valmistisi, kasutades liha ...

Diabeetikud: keedetud porgandisalat

Kui teeme diabeetikutele salateid värskete köögiviljadega, siis maitseme neid alati külmalt, kuid on ka teisi variante, mille toit läbib ...

Puuviljakokteilijäätis

Maitsev magus magustoit on see jäätis, mida täna soovitan teha vähestest toitudest, olles ideaalne selle maitsmiseks ...