Chorizo rohelised oad, maitserohke roog, rohelised oad ei pea alati igav roog olema.
Köögiviljad on suurepärane ja vajalik roog, kuid mõnikord peame neid mahedaks ja igavaks. Kuid see ei pea nii olema, neid saab mitmel viisil segada teiste koostisosadega. Me arvame alati, et juurviljade söömine on dieedipidamine ja see pole nii, saab valmistada tervislikke ja tervislikke toite.
Minu pakutav roog on terviklik roog, seal on rohelised oad, kartul, kõvaks keedetud muna ja mõned viilud chorizo, imeline roog, täis maitset ja odav, see on seda väärt ühe toiduna. Võite selle ka eelnevalt ette valmistada.
Rohelised oad chorizoga
Autor: montse
Retsepti tüüp: Köögiviljad
Portsjonid: 4
Ettevalmistamise aeg:
Söögitegemise aeg:
Aeg kokku:
Koostis
- 500 grammi Rohelised oad
- 3 kartulit
- 4 kõvaks keedetud muna
- 150 grammi Vorst
- 2 küüslauguküünt
- Oliiviõli
- Sool
Ettevalmistus
- Chorizoga roheliste ubade valmistamiseks puhastame esmalt rohelised oad, koorime kartulid ja lõikame tükkideks. Paneme need veega potti küpsema, kuni oad ja kartulid on pehmed. Kui need on valmis, pange need kurn.
- Teisest küljest paneme teise kastruli veega, lisame munad, loeme 10 minutit, kui need hakkavad keema. Selle aja möödudes eemaldage ja laske jahtuda. Koorime need ära.
- Haki paar küüslauguküünt, lõika chorizost paar viilu ja lõika need siis tükkideks. Pange pajaroog või lai praepann ja lisage tilk oliiviõli ja hakitud küüslauk, pruunistage seda veidi ja enne värvi saamist lisage chorizo tükid, segage, kuni chorizo vabastab kogu oma maitse.
- Järgmiseks panime oad kartulitega koos chorizoga. Sega hoolikalt ja lase paar minutit maitsestuda.
- Kui kõik on hästi segunenud, lülitage kuumus välja. Serveerime kandikul koos kõvaks keedetud munadega.