Keto leib ilma jahuta!

keto leib

Leib ilma jahuta? Ma ei saa jätta proovimata seda tüüpi retsepti, nagu see oleks eksperiment. Samuti arvan, et see on suurepärane ressurss nendeks päevadeks, mil me pole leiba ostnud, jõuame hilja koju ja tahame õhtusöögiks segavõileiba. Kas see juhtub teiega tavaliselt? Nüüdsest saate kasutada plaani B: Plan keto.

Sellest võib saada ka plaan A paljude jaoks, eriti nende jaoks, kellel on a gluteenitalumatus, kuna see on valmistatud munast, õlist, mandlitest, pärmist ja soolast. Koostisosad on seevastu kergesti leitavad ja need on meil tavaliselt sahvris.

Lisaks valmib see leib mõne minutiga. 90 sekundi jooksul mikro, täpsemalt. Ainuüksi sel põhjusel tasub proovida, kas pole? Olen teinud 12×12 sentimeetrise põhjaga vormis, aga võid teha ühes paar sentimeetrit väiksemaks ja siis pooleks lahti teha. Kas julgete proovida? Koos kõrvitsa ja apelsini moos mille paar nädalat tagasi valmistasime, on maitsev.

Retsept

Keto leib ilma jahuta!
Keto leib on jahuvaba leib, mille saate mikrolaineahjus valmistada vaid 90 sekundiga. Ideaalne röstsaia või võileiva valmistamiseks.

Autor:
Retsepti tüüp: Merienda
Portsjonid: 1

Ettevalmistamise aeg: 
Söögitegemise aeg: 
Aeg kokku: 

Koostis
  • 1 spl oliiviõli
  • 1 muna⠀
  • 35 g jahvatatud mandleid ⠀
  • 1 tl pärmi ⠀
  • Näputäis soola ⠀
  • Näputäis kuivatatud pune

Ettevalmistus
  1. Segame kahvli või mõne käsitsi varda abil kausis kõik koostisosad.
  2. Valame segu lameda põhja ja veidi kõrgete seintega ümarasse või kandilisse anumasse ja viime mikrolaineahju.
  3. Küpsetame maksimaalsel võimsusel 90 sekundit.
  4. Seejärel võtame selle mikrolaineahjust välja, vormist lahti ja röstime röstsaia või võileiva valmistamiseks.

 


Artikli sisu järgib meie põhimõtteid toimetuse eetika. Veast teatamiseks klõpsake nuppu siin.

Ole esimene kommentaar

Jäta oma kommentaar

Sinu e-postiaadressi ei avaldata. Kohustuslikud väljad on tähistatud *

*

*

  1. Andmete eest vastutab: Miguel Ángel Gatón
  2. Andmete eesmärk: Rämpsposti kontrollimine, kommentaaride haldamine.
  3. Seadustamine: teie nõusolek
  4. Andmete edastamine: andmeid ei edastata kolmandatele isikutele, välja arvatud juriidilise kohustuse alusel.
  5. Andmete salvestamine: andmebaas, mida haldab Occentus Networks (EL)
  6. Õigused: igal ajal saate oma teavet piirata, taastada ja kustutada.