Kurkum falafel

Kurkum falafel

Umbes aasta tagasi valmistusime sellel samal lehel porgand falafel. Täna valmistame ette sellist kikerhernekrokett tüüpiline Lähis-Idas, kuid me teeme seda retsepti, täpsemalt koostisosade loetelu lihtsustades. Võtta teadmiseks!

Falafel tunnistab paljusid variatsioone. Purustatud hüdreeritud kikerherneste, küüslaugu ja koriandriga valmistatud põhipreparaadile võib lisada arvukalt vürtse. Seda oleme täna andes teinud tähtsus kurkumile, vürts, mida kodus omistame viimasel ajal palju tähelepanu.

Araabia kultuuris pakutakse tavaliselt seda traditsioonilist valmistist jogurt või tahini kaste, Kuid kodus oleme eelistanud seekord teha ilma kastmeteta ja ühendada need falafelid hea salatiga. Siiski soovitame teil täieliku kogemuse saamiseks valmistada jogurti, oliiviõli, hakitud küüslaugu, sidrunimahla ja soola kaste.

Retsept

Kurkum falafel
Falafel on tüüpiline Lähis-Ida preparaat, mis on valmistatud purustatud kikerhernestest. Ideaalne eelroog või pearoog.

Autor:
Retsepti tüüp: Eelroogad
Portsjonid: 2

Ettevalmistamise aeg: 
Söögitegemise aeg: 
Aeg kokku: 

Koostis
Valmistab 10 falafeli
  • 125g. toored kikerherned ligunesid 24 tundi
  • 1 küüslauguküünt
  • ½ valget sibulat
  • 15g. värske koriander
  • ½ tl kurkumit
  • ½ tl soola
  • ⅓ tl jahvatatud köömneid
  • Näputäis musta pipart
  • ½ tl küpsetuspulbrit
  • 1 spl tervet speltajahu
  • Neitsioliiviõli

Ettevalmistus
  1. Kurname kikerherned ja purustame, ilma et oleks püreestatud. Peame suutma leida väikseid juppe.
  2. Teises konteineris purustame küüslaugu, sibul, koriander, kurkum, pipar ja sool, kuni kõik on korras.
  3. Segame mõlemad preparaadid, Lisage pärm ja jahu ning segage oma käte abil uuesti.
  4. Siis panime taina külmkappi 45 minutit
  5. Aeg möödus moodustame hästi pressitud pallid tainaga, mida me enne nende plaadile või salve hoidmist pisut lamestame.
  6. Lõpuks praeme falafeli rohkes kuumas oliiviõlis kuldpruuniks. Teeme seda partiidena, et vältida õlitemperatuuri langemist.
  7. Pakume falafeli koos oma lemmikkastme ja salatiga.

 


Artikli sisu järgib meie põhimõtteid toimetuse eetika. Veast teatamiseks klõpsake nuppu siin.

Jäta oma kommentaar

Sinu e-postiaadressi ei avaldata. Kohustuslikud väljad on tähistatud *

*

*

  1. Andmete eest vastutab: Miguel Ángel Gatón
  2. Andmete eesmärk: Rämpsposti kontrollimine, kommentaaride haldamine.
  3. Seadustamine: teie nõusolek
  4. Andmete edastamine: andmeid ei edastata kolmandatele isikutele, välja arvatud juriidilise kohustuse alusel.
  5. Andmete salvestamine: andmebaas, mida haldab Occentus Networks (EL)
  6. Õigused: igal ajal saate oma teavet piirata, taastada ja kustutada.