Spagetid suvikõrvitsa ja baklažaaniga

Spagetid suvikõrvitsa ja baklažaaniga

osa pastatoidud Need on alati väga abivalmid, neid on lihtne valmistada ja enamikus versioonides meeldivad need lastele. Sellepärast on seda tüüpi retseptid iga kodu tähed, samuti suurepärane võimalus köögiviljadel natuke rohkem aktsepteerida.

Sel korral esitan teile plaadi spagetid suvikõrvitsa ja baklažaaniga, mille retsepti nad mulle juba ammu olid andnud, kuid baklažaaniteema ei veennud mind ... Kuni proovisin!.

Raskusaste: lihtne

Valmistamisaeg: 5 minutit

Küpsetusaeg: 15 minutit

Koostis:

  • Spagetid
  • 2 suvikõrvitsat
  • 1 baklažaan
  • Ketšup
  • Oliiviõli
  • Sool
  • Pipar

Töötamine:

Ühest küljest hakkame spagette keetma, järgides tootja juhiseid. Kui need on valmis, tühjendame ja reserveerime need. Teiselt poolt kavatseme veidi oliiviõli kuumutada, kui see on kuum, lisame suvikõrvitsa ja kuubikuteks lõigatud baklažaani.

Anname paar küpsetust nende küpsetamiseks ja lisame veidi vett, väga vähe, täpselt nii palju, et mõlemad köögiviljad küpsetamise lõpetaksid. Lisame tomatikastme, maitsestame ja laseme oma kastme valmistada. Nüüd peame lihtsalt kastme spagettidega segama ja kõik.

Serveerimise ajal ...

Enne serveerimist võite lisada riivjuustu.

Retsepti soovitused:

Kui eelistate, et neil oleks midagi muud, võite lisada seeni või natuke hakkliha.

Parim…

Minu jaoks on selle retsepti parim asi see, et see jätab natuke traditsioonilist pastarooga tuunikala või Bolognesega, kuid lihtsal viisil.

Rohkem informatsiooni - Pasta suvikõrvitsa ja õunaga

Lisateave retsepti kohta

Spagetid suvikõrvitsa ja baklažaaniga

Ettevalmistusaeg

Söögitegemise aeg

Aeg kokku

Kilokalorid portsjoni kohta 400

Kategooriad

Pasta

Dunya Santiago

Olen laste hariduse tehnik, olen kirjutamismaailmaga seotud olnud alates 2009. aastast ja saanud just emaks. Olen kirglik toiduvalmistamise pärast, ... Vaata profiili>

Artikli sisu järgib meie põhimõtteid toimetuse eetika. Veast teatamiseks klõpsake nuppu siin.

Jäta oma kommentaar

Sinu e-postiaadressi ei avaldata. Kohustuslikud väljad on tähistatud *

*

*

  1. Andmete eest vastutab: Miguel Ángel Gatón
  2. Andmete eesmärk: Rämpsposti kontrollimine, kommentaaride haldamine.
  3. Seadustamine: teie nõusolek
  4. Andmete edastamine: andmeid ei edastata kolmandatele isikutele, välja arvatud juriidilise kohustuse alusel.
  5. Andmete salvestamine: andmebaas, mida haldab Occentus Networks (EL)
  6. Õigused: igal ajal saate oma teavet piirata, taastada ja kustutada.

  1.   Olga DIJO

    Retseptid pole mul head, muudan neid alati, kuid mulle meeldib kokanduse maailm, aitäh