Õuna- ja pähklisalat mee ja lubjakastmega

Õuna ja kreeka pähkli salat

La Puuvilja salat nad on kogu aasta jooksul minu menüüs värskendavad ja korduvad; isegi siis, kui temperatuurid näivad hüüdvat sooja plaadi järele. Talvel on õun nende üks tavalisi koostisosi, hästi kombineerituna teiste puuviljadega nagu oranž või kuivatatud puuviljadega, nagu kreeka pähklid, pistaatsiapähklid või rosinad.

Seekord kasutasin lisaks õun, kreeka pähklid ja rosinad kombineerida rohelisega. Kastme osas otsustasin segada laimi tsitruselist maitset mee magususega; kombinatsioon, mida ma kordan. Soovitan teil see heaks kiita ja see salat kopeerida, eriti huvitav pärast nädalavahetusel toimunud liialdusi.

Koostis

2 inimesele

  • Salat
  • 1 Manzana
  • 8 üheksat
  • 1 peotäis rosinaid
  • Aceite
  • Laimi mahl
  • Miel

Õuna ja kreeka pähkli salat

väljatöötamine

Pesime salati hästi ja asetame selle allikasse, luues voodi.

Siis lisame õuna, lõika kuubikuteks ja (koos nahaga) kreeka pähklid ja rosinad.

Me töötame maitseainetega õli, laimimahla ja natuke mett vahustades kausis. Kui saavutame soovitud maitse, soojendame sideme veidi mikrolaineahjus.

Valame kastme salatile ja segame hästi nii et see on immutatud.

Rohkem informatsiooni - Apelsini- ja õunasalat, väga värskendav

Lisateave retsepti kohta

Õuna ja kreeka pähkli salat

Ettevalmistusaeg

Aeg kokku

Kilokalorid portsjoni kohta 100

Artikli sisu järgib meie põhimõtteid toimetuse eetika. Veast teatamiseks klõpsake nuppu siin.

Jäta oma kommentaar

Sinu e-postiaadressi ei avaldata. Kohustuslikud väljad on tähistatud *

*

*

  1. Andmete eest vastutab: Miguel Ángel Gatón
  2. Andmete eesmärk: Rämpsposti kontrollimine, kommentaaride haldamine.
  3. Seadustamine: teie nõusolek
  4. Andmete edastamine: andmeid ei edastata kolmandatele isikutele, välja arvatud juriidilise kohustuse alusel.
  5. Andmete salvestamine: andmebaas, mida haldab Occentus Networks (EL)
  6. Õigused: igal ajal saate oma teavet piirata, taastada ja kustutada.