Tänane ettepanek on valmistada mõne minuti jooksul kerge ja mitteametliku eelroana maitsvad avokaado võileivad, mis on ideaalne tervisliku ja toitva toidu integreeritud preparaat.
Koostis:
8 viilu täisteraleiba
100 grammi toorjuustu
1 suur ümmargune tomat
1 aguacate
sidrunimahl, prits
oliiviõli, maitse järgi
Sool, näputäis
Ettevalmistus:
Iga võileiva valmistamiseks levitage toorjuust kahele viilule täisteraleivale ja lõigake tomat viiludeks ning jaotage need juustule.
Täida avokaado viiludeks ja piserda neile sidrunimahla, nii et need ei tumeneks, kata tomatile ja maitsesta näpuotsatäie soolaga. Seejärel valage teise täisteraleiva viilu peale tilguti oliiviõli ja katke võileib selle viiluga. Kui kõik võileivad on valmis, lõigake need risti ja asetage need serveerimisvaagnale.