Täna pakun ette valmistada lihtsa lisandina väga tervislikud madala kalorsusega herned ja maitsestada seda liha, kala või kana lisandina.
Koostis:
2 purki rohelisi herneid
2 hakitud sibulat
köögiviljasprei, vajalik kogus
Munavalged 2
150 grammi värsket kooritud juustu
Sool ja jahvatatud pipar, näputäis
Ettevalmistus:
Pihustage potti köögiviljaspreiga ja hautage hakitud sibulat läbipaistvaks, seejärel lisage herned. Mõne minuti pärast lisage kergelt pekstud valged, maitsestage soola ja pipraga ning segage preparaat.
Seejärel lisage väikesteks tükkideks lõigatud kooritud juust ja eemaldage lõpuks pott tulelt, laske sellel mõni hetk puhata ja saate nüüd seda garneeringut maitsta.