Lentoj kun terpomoj

Ni pretigos iujn lentoj kun terpomoj riĉa kuiraĵo, simpla kaj facile pretebla. Kompleta plado, kiu certe plaĉos al ĉiuj. Plado, ke se vi volas prepari ilin pli rapide, vi povas aĉeti la kuiritajn lentojn, friti la legomojn, meti la lentojn, la terpomojn, kovri per akvo kaj lasi ilin ĝis la terpomoj estas kuiritaj kaj pretaj, sed se vi havas tempon, estas pli bone kuiri ilin mem.

Ĉi tiu telero de lentoj kun terpomoj ankaŭ havas legomojn kaj ne havas grason, malpeza kaj sana vegetala plado por la tuta familio. Vi povas prepari ilin de unu tago al la sekva, kiu estos eĉ pli bona.

Lentoj kun terpomoj
Aŭtoro:
Recepta tipo: Unue
Porcioj: 4
Prepara tempo: 
Kuira tempo: 
Totala tempo: 
Ingrediencoj
  • 300 gr. lentoj
  • ½ verda pipro
  • 1-onion
  • 2 karotoj
  • 2 ajloj
  • 1 kulero da dolĉa papriko
  • 1 laŭra folio
  • 2 terpomoj
  • sal
Preparado
  1. Ni hakas la legomojn, ĝi povas esti tre hakita aŭ en grandaj pecoj. Ni purigas la legomojn, lavas ilin sub la krano.
  2. Ni metas ĉion krudan en poton, ni ankaŭ aldonos la paprikon, ni rezervos la terpomojn.
  3. Ni kovras ĉion per malvarma akvo kaj metas ĝin per fajro ĝis ĝi ekbolas.
  4. Kiam ĝi ekbolos, malaltigu la fajron, lasante ĝin kuiri kaj farante ĉup. Ni lasos ĝin kuiri.
  5. Dum la lentoj kuiras, ni preparas la terpomojn, senŝeligas ilin kaj tranĉas ilin en pecojn kaj lasas ilin en akvo ĝis estas tempo aldoni ilin al la lentoj.
  6. Duonvoje kuiri la lentojn dum ĉirkaŭ 20 minutoj ni aldonos la terpomojn kaj la salon, ni lasos ĉion kuiri ĝis ili estos pretaj.
  7. Kiam ni vidas, ke ili estas preskaŭ tie, ni gustumas ilin per salo kaj metas ilin laŭ nia plaĉo.
  8. Kaj ili pretos manĝi !!!
  9. Simpla kaj bona plado

 


La enhavo de la artikolo aliĝas al niaj principoj de redakcia etiko. Por raporti eraron alklaku Ĉi tie.

Komento, lasu la vian

Lasu vian komenton

Via retpoŝta adreso ne estos eldonita.

*

*

  1. Respondeculo pri la datumoj: Miguel Ángel Gatón
  2. Celo de la datumoj: Kontrola SPAM, administrado de komentoj.
  3. Legitimado: Via konsento
  4. Komunikado de la datumoj: La datumoj ne estos komunikitaj al triaj krom per laŭleĝa devo.
  5. Stokado de datumoj: Datumbazo gastigita de Occentus Networks (EU)
  6. Rajtoj: Iam ajn vi povas limigi, retrovi kaj forigi viajn informojn.

  1.   Germana diris

    Mi ŝatas ĝin!