Kafo kaj pano kun oleo kaj sukero, andaluza matenmanĝo

Kafo kaj pano kun oleo kaj sukero, andaluza matenmanĝo

Malgranda ni kutimis manĝi ĝin, bone por matenmanĝi semajnfine kiam ne estis multaj hastoj, ĉar mankis lernejo aŭ al manĝi, ĉe la domo de la geavoj. La pano kun oleo kaj sukero estas tipa por Andaluzio, kaj oni povus diri, ke ĝi estas tradicia manĝeto kaj matenmanĝo de kiam ne estis la tuta sortimento de dolĉaĵoj hodiaŭ, kaj kiam mono estis malabunda.

Ĝi estas matenmanĝo, kiu estas ankoraŭ farita en multaj lernejoj en Andaluzio por la tago de la andaluza komunumo kaj en multaj domoj, kiel la mia, ĝi kutime estas farita, kvankam tre sporade. Certe vi manĝis ĝin unufoje, sed vi ne manĝis ĝin delonge ... Kaj certe vidi ĉi tiun bildon kaj ĉi tiun recepton donis al vi la "fuŝon" manĝi ĝin denove. Se jes, ne timu! Ĝi estas sana manĝaĵo kaj nenio hiperkalora kiel oni kredas.

Ni diras al vi kiel simpligi ĉi tion recepto paŝon post paŝo.

Kafo kaj pano kun oleo kaj sukero, andaluza matenmanĝo
Kafo kaj pano kun oleo kaj sukero, andaluza matenmanĝo, kvankam ĝi ankaŭ povus esti perfekte manĝeto. Sana kaj bongusta!
Aŭtoro:
Kuirejo: andaluza
Recepta tipo: Matenmanĝo-Manĝeto
Porcioj: 1
Prepara tempo: 
Kuira tempo: 
Totala tempo: 
Ingrediencoj
  • Kafo gustumota (kun lakto, sola ktp.)
  • 2 tranĉaĵoj da pano
  • Oleo de olivo
  • Sukero
Preparado
  1. Tranĉu la 2 tranĉaĵoj da pano kaj pasigu ilin tra a rostilo antaŭe tiel ke ili iomete bruniĝas kaj estas krispa.
  2. Unufoje brunigita laŭ gusto, verŝu super ĉiun el ili a pluveto de olivoleo.
  3. Kiel lasta paŝo, aspergu iom da blanka sukero por ĉiu el la tranĉaĵoj.
  4. Kaj preta! Vi jam manĝas vian andaluzan matenmanĝon kun rostpano kun oleo kaj sukero.
  5. Rapida, facila kaj bongusta!
Nutraj informoj por porcio
Kalorioj: 200

 


La enhavo de la artikolo aliĝas al niaj principoj de redakcia etiko. Por raporti eraron alklaku Ĉi tie.

2 komentoj, lasu la viajn

Lasu vian komenton

Via retpoŝta adreso ne estos eldonita.

*

*

  1. Respondeculo pri la datumoj: Miguel Ángel Gatón
  2. Celo de la datumoj: Kontrola SPAM, administrado de komentoj.
  3. Legitimado: Via konsento
  4. Komunikado de la datumoj: La datumoj ne estos komunikitaj al triaj krom per laŭleĝa devo.
  5. Stokado de datumoj: Datumbazo gastigita de Occentus Networks (EU)
  6. Rajtoj: Iam ajn vi povas limigi, retrovi kaj forigi viajn informojn.

  1.   Antonia sanchez diris

    Tiuj Antequera muffins !!

  2.   Frandaĵa Interreta Butiko HOME DELICATESSEN diris

    Aii ... kiaj memoroj pri infanaĝo