Kokidoj en bato kun tomato
Kokido estas unu el la manĝaĵoj, por kiuj junaj infanoj komencas manĝi solidojn. Ĉi tiu speco de viando estas tre mola kaj ...
Ekzotaj Kokaj Ravoj en 10 Minutoj
Foje ni restas ion pli kaj ni ne scias kion fari aŭ ni volas kuiri kaj ni havas nur kelkajn ingrediencojn en la fridujo. En ĉi tiuj ...
Bongusta saŭco chimichurri
Vivu Argentino! (kaj iliaj rostitaĵoj, empanadoj kaj saŭcoj). Hodiaŭ mi dividas kun vi, kio, sendube, estas mia plej ŝatata saŭco en la mondo: la bongusta ...
Kompleta kaj sana matenmanĝo
Ili diras, ke matenmanĝo estas la plej grava manĝo de la tago, ĉar ĝi devas enhavi ĉiujn nutraĵojn, kiuj ...
Kompleta, sana kaj riĉa matenmanĝo
Se io plaĉas al mi persone, tio estas la semajnfinaj matenmanĝoj. Estas en tiuj du tagoj kiam mi plej insistas fari ...
Matenmanĝo de avenaj flokoj, banano kaj mielo
Avenkaĉo estas tre facile digestebla cerealo, tial avenaj flokoj estas indikita ingredienco por kompletigi matenmanĝon ...
Migdala lakta matenmanĝo kun aveno, semoj kaj fruktoj
Lastatempe mi estis en la kuireja eksperimenta fazo, precipe kiam temas pri matenmanĝoj kaj manĝetoj. Mi tre ŝatas la kafon, ...
Romantika matenmanĝo kun bongustaj francaj rostpanoj
Nenio pli bona ol romantika matenmanĝo por komenci la tagon ĝuste. Kion vi pensas, se ni preparas iom da bongusta franca rostpano? Ĝi estas facila, simpla recepto ...
Sana frukta matenmanĝo
Eble ĉar ĝi estas inter miaj rezolucioj por ĉi tiu nova jaro aŭ eble ĉar ĝi devus ĉeesti en la vivo de ĉiuj ...
Diabetikoj: kuirita karota salato
Se ni faras salatojn por diabetuloj per freŝaj legomoj, ni ĉiam gustumas ilin malvarmaj, sed ekzistas aliaj variantoj, kies manĝaĵo iomete kuiras kaj ni nomas ...
Diabetikoj: nutra salato de celerio, pomo kaj jahurto
Ni preparos nutran salaton de celerio, pomo kaj jahurto por ke ĉiuj diabetikoj ĝuu kiel malpeza komencilo aŭ akompanu porcion da viando de ...
Diabetuloj: fiŝaj fileoj kun spinaca saŭco
Ĉi tiu bongusta varma manĝo estas sana recepto kaj ni uzos fiŝajn fileojn kiel nutra manĝaĵo por ĉiuj tiuj, kiuj suferas diabeton kiel ...
Diabetuloj: brasika stufaĵo aŭ bruselaj ŝosoj kun terpomoj
Speciala recepto por ĉiuj diabetuloj estas fari sanan bruselan ŝoson aŭ brasikon kun terpomoj por ĝui ĉi tiun pladon ...
Diabetuloj: krespoj plenaj de malpeza marmelado
Por ke ĉiuj diabetuloj ĝuu bongustan dolĉan deserton, hodiaŭ mi proponas fari krespojn plenajn de malpeza marmelado, konsistigante sanan manĝaĵon ...
Diabetistoj: malpeza doma fromaĝo kaj pomkuko
Ni preparos bongustan kaj sanan malpezan kukon de doma fromaĝo kaj pomoj, por ke ĉiuj diabetuloj povu ĝui malavaran porcion sen esti senigitaj ...
Diabetuloj: mikroonda legomo-pureo
En nia recepto hodiaŭ, ni uzos la mikroondon por fari bongustan kaj nutran vegetalan pureon en kelkaj minutoj, estante ideala preparo por ...
Avokado kaj Kikera Trempsaŭco
Kio estas trempado? Ni povus difini ĝin kiel saŭcon, en kiu ni povas trempi / disvastigi alian manĝaĵon. Guacamole aŭ hummus estas iuj el la ...
Trinkujo de artiŝoko, avokado kaj spinaco
La recepto, kiun mi proponas hodiaŭ, estas bonega akompano por diversaj manĝaĵoj. Trotuaro de artiŝoko, avokado kaj spinaco kun bela ...
Krema fromaĝo trempu kun celerio kaj juglandoj
Kun bongusta krema fromaĝo, celerio, iom da legomoj kaj nuksoj ni preparos delikatan trempsaŭcon por disvastigi striojn de tuta tritika pano.
Metiistaj Donutoj
Ingrediencoj: 75gr da butero 3 vanilaj ovoj ½ k da sukero 600gr da faruno 30gr da gisto ½ l da oleo Preparado: Metu la farunon en ...
Ĉokolaj ringbulkoj, kiu rezistas?
Se ne estus la limigita spaco en mia kuirejo, mi neniam havus sufiĉe da kuirejaj "ludiloj". Unu el la lastaj, kiujn mi provis, estis ...
Metiistaj ĉokolaj ringbulkoj
Ĝi pensas pri la vorto 'ringbulkoj' kaj la "timata" (de ĉiuj) industria bakejo venas al mia kapo. La famuloj estas konataj de ĉiuj ...
Ora bakita
Bakita fiŝo povas solvi rapidan kaj bongustan vespermanĝon. Mi ĉiam havas fiŝon baki en la frostujo, la plej ...
Ora bakita
Hodiaŭ mi proponas al vi bakitan oran oron. Se vi volas prepari simplan fiŝan pladon, vi ŝatos bakitan oran oron. Tre bona recepto kaj ke ni povas ...
Bakita orkolora bramo kun cepo kaj ĉerizoj
Bakitaj fiŝoj estas ĉiam bonega alternativo, kiam vi havas kelkajn gastojn por tagmanĝi aŭ vespermanĝi hejme. Sed ankaŭ delikata manĝeto ...
Bakita ora koloro kun cepo, ajlo kaj petroselo
Ora ora estas probable unu el la fiŝoj, kiujn mi plej ŝatas kiam mi kuiras en la forno. Mi kutime faras ĝin simple, ĉar ni preparos ĝin hodiaŭ ...
Bakita ora bramo kun terpomoj
Bakita orkapo kun terpomoj. Se vi decidis fari fiŝojn ĉi tiujn festojn, la bakita ora orpomo kun terpomoj estas facila tradicia plado ...
Bakita orkapo kun terpomoj kaj citrono
Bakita ora bramo kun terpomoj kaj citrono estas tre bona plado kaj tre facile preparas. Fiŝoj ne povas manki en nia dieto, ...
Dorada kun piquillo-pipra saŭco
Dorada kun piquillo-pipra saŭco, tre simpla plado, kiun ni povas prepari por ajna okazo. Dorada estas fiŝo kun mola viando ...
Bakita spicita ora koloro
Nun, kun la problemo pri viando (ĉio rilata al la OMS, pri kiu vi certe aŭdis pri ĉi tiuj tagoj), homoj elektas pli ...
Memfarita Dulce de Leche
Se vi aŭdis pri la bongusta memfarita argentina dolĉaĵo de leche, jen simpla recepto por vi fari hejme: Ingrediencoj ...
Memfarita cidonia pasto
Aŭtuno venas kaj kun ĝi, la cidonio. La dolĉa cidonio estas io, kion multaj el ni konservas kiel tradicio. Eble ni faros ĝin por la transformo ...
Oranĝa dolĉaĵo
Oranĝa dolĉaĵo. Profitante Sankta Valentín mi preparis ĉi tiun oranĝan koron, tre bonan deserton ŝarĝitan per multaj vitaminoj, preparitan ...
Yema dolĉa, precipe por plenigi desertojn
Ĉi-semajne mi preparis tre tipan deserton por Haloveno aŭ la Tago de la Mortintoj, la tradiciaj sanktaj ostoj. Deserto ...
Muldita kukurba bombono
Por fari ĉi tiun sanan dolĉaĵon, ni uzos kukurbon kukurbon ĉar ĝi havas pli bonan konsistencon por fari ĉi tiun preparadon kaj ĝi enhavas malpli da akvo ol ...
Migdalaj dolĉaĵoj
Alia dolĉaĵo por prepari ĉi tiujn festojn, migdalajn dolĉaĵojn. Ili estas tre bonaj klasikaj migdaloj, kiujn ni povas prepari en mallonga tempo. Migdaloj estas frukto ...
Ĉokoladaj dolĉaĵoj
Hodiaŭ ni preparos ĉokoladajn frandaĵojn. Ĉi tiuj ĉokoladaj dolĉaĵoj estas preparitaj sen forno, do nun la infanoj estas en ...
Rozo-bombono
Ĉi tiu recepto de rozbombono estas tipa recepto por Pasko, precipe en la montaro Andévalo, en Huelva. Kaj kiel ni lernis, ...