Μια πλούσια και νόστιμη συνταγή για να το φτιάξετε σε μόλις 15 λεπτά, θα σας αναζωογονήσει και θα σας γεμίσει φροντίζοντας τη σιλουέτα σας.
Με λίγη προετοιμασία και φθηνά, μπορείτε να απολαύσετε ένα υπέροχο ποτό και να μοιραστείτε με τους αγαπημένους σας.
Συστατικά
1 κουτί χυμού ανανά χαμηλών θερμίδων
2 ροδάκινα
Κανέλα που σας αρέσει
1 λίτρο νερού
Γλυκαντικό (προαιρετικό)
Φύλλα μέντας (προαιρετικά)
Προετοιμασία
Ανακατέψτε το κουτάκι του ανανά με το χυμό του και τα δύο ροδάκινα με το κέλυφος και χωρίς το λάκκο, προσθέστε 1 λίτρο νερό.
Βάλτε τα πάντα αναμεμειγμένα σε ένα βάζο με πολύ πάγο, αν σας αρέσουν τα πολύ γλυκά πράγματα στην προετοιμασία, μπορείτε να προσθέσετε γλυκαντικό σε σκόνη που σας αρέσει και μερικά φύλλα μέντας.