Smoothie ανανά, φράουλα και μήλο

Ancaro

τροπικό smoothie

Σας φέρνω αυτό το ποτό για να σας αναζωογονήσει και να σας τρέφω υγιεινά χωρίς πρόσθετες θερμίδες για όσους φροντίζουν τον εαυτό τους.

Συστατικά

1 νόστιμο μήλο, ξεφλουδισμένο και κομμένο σε κομμάτια

¼ ώριμος ανανάς, ξεφλουδισμένος και κομμένος σε κομμάτια

12 μεγάλες φράουλες

1 ποτήρι νερό

2 φύλλα μέντας

Διαδικασία

Βάλτε το μήλο, το νερό, τον ανανά, τη μέντα και τις φράουλες σε ένα μπλέντερ, ανακατέψτε τα καλά και σερβίρετε σε ποτήρια.

Αν θέλετε, μπορείτε να βάλετε πάγο σε αυτό.


Το περιεχόμενο του άρθρου συμμορφώνεται με τις αρχές μας συντακτική ηθική. Για να αναφέρετε ένα σφάλμα κάντε κλικ Aquí.

Αφήστε το σχόλιό σας

Η διεύθυνση email σας δεν θα δημοσιευθεί. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

*

*

  1. Υπεύθυνος για τα δεδομένα: Miguel Ángel Gatón
  2. Σκοπός των δεδομένων: Έλεγχος SPAM, διαχείριση σχολίων.
  3. Νομιμοποίηση: Η συγκατάθεσή σας
  4. Κοινοποίηση των δεδομένων: Τα δεδομένα δεν θα κοινοποιούνται σε τρίτους, εκτός από νομική υποχρέωση.
  5. Αποθήκευση δεδομένων: Βάση δεδομένων που φιλοξενείται από τα δίκτυα Occentus (ΕΕ)
  6. Δικαιώματα: Ανά πάσα στιγμή μπορείτε να περιορίσετε, να ανακτήσετε και να διαγράψετε τις πληροφορίες σας.