Τοστ με ομελέτα και κανέλα για πρωινό

Τοστ με ομελέτα και κανέλα

Στο σπίτι απολαμβάνουμε πραγματικά το πρωινό Σαββατοκύριακου. Σε αντίθεση με αυτό που συμβαίνει κατά τη διάρκεια της εβδομάδας, τα κάνουμε χωρίς βιασύνη. Το να σηκωθείτε, να σκεφτείτε τι είδους πρωινό θέλετε, να το μαγειρέψετε και να το απολαύσετε ενώ διαβάζετε τον τύπο ή τη συζήτηση είναι ευχαρίστηση, έτσι δεν είναι;

Οι τοστ με Ανακατωμένα αυγά με μπανάνα και κανέλα Είναι τακτική στο συνηθισμένο πρωινό μου το Σαββατοκύριακο. Μερικές φορές προσθέτω ακόμη και ένα ψιλοκομμένο κρέμα καρυδιών στην κορυφή. Μήπως καταναλώνετε αυτόν τον τύπο κρέμας; Φαίνονται υπέροχα για μένα συμπλήρωμα για το πρωινό μου.

Αυτές οι τοστ έχουν μια γλυκιά πινελιά, όσο πιο ώριμη είναι η μπανάνα με την οποία τις προετοιμάζετε. Όσον αφορά την προετοιμασία, δεν έχει μυστήριο. Θα έχετε τις τοστ σας έτοιμες σε μόλις 5 λεπτά και χωρίς πάρα πολύ κόπο. Τολμάτε να τα προετοιμάσετε το επόμενο Σαββατοκύριακο;

Η συνταγή

Τοστ με ομελέτα και κανέλα
Αυτές οι φρυγανιές με μπανάνα και κανέλα είναι μια εξαιρετική επιλογή για πρωινό. Συμπληρώστε τα με μια κρέμα καρυδιών και απολαύστε τα με έναν καφέ.

Συγγραφέας:
Τύπος συνταγής: πρωινό
Μερίδες: 1

Χρόνος προετοιμασίας: 
Χρόνος μαγειρέματος: 
Συνολικός χρόνος: 

Συστατικά
  • 1 Plátano
  • 1 αυγό L + 1 ασπράδι αυγού
  • Canela
  • Εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο
  • Μια φέτα φρυγανισμένο ψωμί

Προετοιμασία
  1. Για να ξεκινήσετε ξεφλουδίζουμε και συνθλίβουμε την μπανάνα. Δεν πρέπει να είναι πουρέ, μπορεί να υπάρχουν κομμάτια που θα δώσουν την ανακατωμένη υφή.
  2. Τότε χτυπάμε το αυγό και το λευκό ελαφρά σε ένα μπολ. Προσθέστε την μπανάνα και ½ κουταλάκι του γλυκού κανέλα και ανακατέψτε.
  3. Ζεσταίνουμε ένα τηγάνι με λίγες σταγόνες λάδι και ρίχνουμε το μείγμα. Μαγειρεύουμε συνεχώς ανακατεύοντας έως ότου το ανακατωμένο μείγμα αποκτήσει συνοχή.
  4. Για να τελειώσουμε σερβίρουμε την μπανάνα ανακατωμένη στο τοστ ψωμιού και διακοσμήστε με λίγο κανέλα ή κάποια κρέμα ξηρών καρπών.

 


Το περιεχόμενο του άρθρου συμμορφώνεται με τις αρχές μας συντακτική ηθική. Για να αναφέρετε ένα σφάλμα κάντε κλικ Aquí.

Γίνε ο πρώτος που θα σχολιάσει

Αφήστε το σχόλιό σας

Η διεύθυνση email σας δεν θα δημοσιευθεί. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

*

*

  1. Υπεύθυνος για τα δεδομένα: Miguel Ángel Gatón
  2. Σκοπός των δεδομένων: Έλεγχος SPAM, διαχείριση σχολίων.
  3. Νομιμοποίηση: Η συγκατάθεσή σας
  4. Κοινοποίηση των δεδομένων: Τα δεδομένα δεν θα κοινοποιούνται σε τρίτους, εκτός από νομική υποχρέωση.
  5. Αποθήκευση δεδομένων: Βάση δεδομένων που φιλοξενείται από τα δίκτυα Occentus (ΕΕ)
  6. Δικαιώματα: Ανά πάσα στιγμή μπορείτε να περιορίσετε, να ανακτήσετε και να διαγράψετε τις πληροφορίες σας.