Σπιτική κρέμα γιαουρτιού
Τώρα με το καλοκαίρι είναι κοινό για όλους ας σώσουμε τη γραμμή να είσαι πολύ πιο αδύνατος και πιο δυνατός. Ένα καλό δείπνο για αυτό είναι το φρουτοσαλατες και γιαούρτι ή smoothie γιαουρτιού για να μας ικανοποιήσει και επίσης να μας αναζωογονήσει.
Επομένως, σήμερα σας διδάσκουμε να κάνετε ένα νόστιμη και δροσιστική κρέμα γιαουρτιού. Με αυτόν τον τρόπο, θα έχουμε ένα νόστιμο και γευστικό σνακ ή δείπνο, επίσης πολύ εύκολο να φτιαχτεί, για εκείνες τις ημέρες που δεν θέλουμε πραγματικά να μαγειρέψουμε.
Συστατικά
- 2-3 φυσικά γιαούρτια.
- 150 g ζάχαρης.
- 1/4 λίτρα κρέμας.
- 6 φύλλα ζελατίνης.
Προετοιμασία
Πρώτον, θα βάλουμε εμποτίστε τη ζελατίνη σε κρύο νερό. Στη συνέχεια, αφού μαλακώσει, θα το στραγγίξουμε και θα το προσθέσουμε σε κρέμα.
Αφ 'ετέρου, θα κτυπήσουμε τα γιαούρτια με τη ζάχαρη με μερικές ράβδους και θα ενσωματώσουμε το μείγμα της κρέμας με τη ζελατίνη. Θα ανακατεύουμε καλά μέχρι να απομείνει ομοιογενής σύσταση κρέμας.
Τέλος, θα βάλουμε στο ψυγείο έτσι ώστε να κρυώσουν και συνεπώς να λαμβάνουν συνέπεια. Για να διακοσμήσετε, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε κανέλα ή οποιοδήποτε κόκκινο φρούτο.
Περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τη συνταγή
Συνολικός χρόνος
Kilocalories ανά μερίδα 148
Το περιεχόμενο του άρθρου συμμορφώνεται με τις αρχές μας συντακτική ηθική. Για να αναφέρετε ένα σφάλμα κάντε κλικ Aquí.