Ρολά λαχανικών με τυρί

Ρολά λαχανικών με τυρί

Ψάχνετε για απεριτίφ με φίλους πριν το δείπνο; Σας φέρνουμε μια συνταγή για ρολά λαχανικών με τυρί που είναι υπέροχα.

Μια άλλη ιδέα είναι να το βάλετε σε ένα δείπνο με σνακ με ένα tortilla de patata, λίγο κρύο κρέας και μια καλή σαλάτα. Θα δείτε πώς θριαμβεύουν αυτά τα λαχανικά.

Συστατικά για ρολά λαχανικών

Συστατικά (12 μερίδες)

  • 3 πράσα
  • Καρότα 3
  • 1/4 κρεμμύδι
  • 1/2 κολοκυθάκια
  • 150 γρ. μανιτάρια
  • 12 φύλλα χάρτινου ρυζιού (ρύζι feuilles ή galettes de riz)
  • ελαιόλαδο
  • άλας
  • πιπέρι
  • 12 λεπτές κορυφές τυριών
σημείωση
Αντί να χρησιμοποιούμε φύλλα χαρτιού ρυζιού μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε κρέπες ή φύλλα ζυμαρικών από τούβλα.

Ανακατέψτε τα πράσα και το καρότο

επεξεργασία

Σε ένα τηγάνι βάζουμε μια βουτιά από ελαιόλαδο, το κρεμμύδι, το καρότο και το πράσο. Τα παντα καλά ψιλοκομμένο έτσι ώστε να μην υπάρχουν πολύ μεγάλα κομμάτια. Το αφήνουμε να σοταριστεί σε μέτρια φωτιά για 15 λεπτά.

Ανακατέψτε τα λαχανικά

Προσθέστε τα μανιτάρια, ψιλοκομμένα σε μικρά κομμάτια, αλάτι και πιπέρι και σοτάρετε σε μέτρια φωτιά για άλλα 15 λεπτά. Πρέπει να μείνουμε χωρίς ζωμόΕάν είναι πολύ σούπα, το βάζουμε σε υψηλή θερμοκρασία για λίγα λεπτά μέχρι να καταναλωθεί το υγρό.

Η γέμιση είναι έτοιμη!

Εμποτισμένο χαρτί ρυζιού

Σε μια βαθιά πλάκα βάζουμε ζεστό νερό και εισάγουμε το φύλλα χαρτιού ρυζιού ένα προς ένα για να τα μαλακώσει.

Ρολά λαχανικών καθώς γεμίζονται

Μόλις μαλακώσει το τοποθετούμε σε ένα στεγνό πανί έτσι ώστε απορροφούν υγρασία, προσθέτουμε τη γέμιση και ένα κομμάτι τυρί. Τυλίγεται και τοποθετείται σε ένα ταψί λαδωμένο με λάδι.

Φυτικά ρολά φρέσκα από το φούρνο

Απλώνουμε τα ρολά λαδιού στην κορυφή (με τη βοήθεια μιας βούρτσας) και τα βάζουμε στο φούρνο στους 180 βαθμούς για 5-10 λεπτά λιώστε το τυρί.

Καλό φαγητό!

Περισσότερες πληροφορίες - Ομελέτα πατάταςΚρέπα ζύμη

Περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τη συνταγή

Ρολά λαχανικών με τυρί

Ωρα προετοιμασίας

Χρόνος μαγειρέματος

Συνολικός χρόνος

Kilocalories ανά μερίδα 99

Το περιεχόμενο του άρθρου συμμορφώνεται με τις αρχές μας συντακτική ηθική. Για να αναφέρετε ένα σφάλμα κάντε κλικ Aquí.

Γίνε ο πρώτος που θα σχολιάσει

Αφήστε το σχόλιό σας

Η διεύθυνση email σας δεν θα δημοσιευθεί. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

*

*

  1. Υπεύθυνος για τα δεδομένα: Miguel Ángel Gatón
  2. Σκοπός των δεδομένων: Έλεγχος SPAM, διαχείριση σχολίων.
  3. Νομιμοποίηση: Η συγκατάθεσή σας
  4. Κοινοποίηση των δεδομένων: Τα δεδομένα δεν θα κοινοποιούνται σε τρίτους, εκτός από νομική υποχρέωση.
  5. Αποθήκευση δεδομένων: Βάση δεδομένων που φιλοξενείται από τα δίκτυα Occentus (ΕΕ)
  6. Δικαιώματα: Ανά πάσα στιγμή μπορείτε να περιορίσετε, να ανακτήσετε και να διαγράψετε τις πληροφορίες σας.