Φασολάκια με σκόρδο arriero
Τα πράσινα φασόλια, που ονομάζονται επίσης πράσινα φασόλια, είναι ένα υγιές πιάτο που είναι πολύ εύκολο να παρασκευαστεί. Μπορούμε να φάμε αυτό το πιάτο για να διατηρήσουμε μια νόστιμη και ποικίλη διατροφή.
Βαθμός δυσκολίας: Εύκολα
Χρόνος προετοιμασίας: 5 λεπτά
Θερμίδες: 364 kcal
Συστατικά:
- 1/2 κιλά πράσινα φασόλια
- 1 πατάτα
- άλας
- πετρέλαιο
- ξύδι
- πιπεριές
- το
Προετοιμασία:
Προσθέτουμε ένα τέταρτο λίτρο νερού και όταν βράσει προσθέτουμε τα πράσινα φασόλια. Όταν βράσει ξανά, προσθέστε την πατάτα και το αλάτι. Το μαγειρεύουμε για 30 λεπτά σε μια κατσαρόλα και για 12 λεπτά σε μια κατσαρόλα. Το αδειάζουμε και προσθέτουμε το βιογραφικό.
Resquemo: βάζουμε το ελαιόλαδο και το σκόρδο σε ένα τηγάνι. Όταν έχει ροδίσει καλά, αφαιρέστε το από τη φωτιά μέχρι να είναι ζεστό. Στη συνέχεια προσθέτουμε πάπρικα (μισή κουταλιά της σούπας) και ξύδι.
Άλλες απλές συνταγές, λαχανικό, υγιή
Το περιεχόμενο του άρθρου συμμορφώνεται με τις αρχές μας συντακτική ηθική. Για να αναφέρετε ένα σφάλμα κάντε κλικ Aquí.