Μέλι μήλου και γιαούρτι smoothie

χυμοί

Πολύ φρέσκο ​​πλούσιο ιδανικό για όσους πάσχουν από διάρροια

Συστατικά

3 μήλα
1 φλιτζάνι φυσικό γιαούρτι ή βανίλια
Μέλι μέλισσα για γεύση

Διαδικασία

Ξεφλουδίστε, ισοπεδώστε και αφαιρέστε τους σπόρους από τα μήλα, βάλτε το στο μπλέντερ με το γιαούρτι και το μέλι και ανακατέψτε μέχρι να είναι όλα ομοιογενή και σερβίρετε σε ποτήρια.


Το περιεχόμενο του άρθρου συμμορφώνεται με τις αρχές μας συντακτική ηθική. Για να αναφέρετε ένα σφάλμα κάντε κλικ Aquí.

Αφήστε το σχόλιό σας

Η διεύθυνση email σας δεν θα δημοσιευθεί. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

*

*

  1. Υπεύθυνος για τα δεδομένα: Miguel Ángel Gatón
  2. Σκοπός των δεδομένων: Έλεγχος SPAM, διαχείριση σχολίων.
  3. Νομιμοποίηση: Η συγκατάθεσή σας
  4. Κοινοποίηση των δεδομένων: Τα δεδομένα δεν θα κοινοποιούνται σε τρίτους, εκτός από νομική υποχρέωση.
  5. Αποθήκευση δεδομένων: Βάση δεδομένων που φιλοξενείται από τα δίκτυα Occentus (ΕΕ)
  6. Δικαιώματα: Ανά πάσα στιγμή μπορείτε να περιορίσετε, να ανακτήσετε και να διαγράψετε τις πληροφορίες σας.