Απλό και smoothie βιταμινών

Αυτό το υπέροχο smoothie που θα ετοιμάσουμε σήμερα αποτελεί ένα ποτό με υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνες, που είναι μια απλή προετοιμασία για να μπορείτε να το απολαύσετε οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας.

Συστατικά:

Καρότα 3
1 λίτρο κρύου νερού
1 φάκελος χυμού λεμονιού
2 κουταλιές σούπας ζάχαρη

Προετοιμασία:

Ρίξτε τα αποφλοιωμένα και κομμένα σε κύβους καρότα στο ποτήρι μπλέντερ. Στη συνέχεια, προσθέστε τη ζάχαρη, το φάκελο χυμού λεμονιού και το κρύο νερό.

Ανακατέψτε αυτά τα συστατικά για λίγα δευτερόλεπτα και μόλις ετοιμαστεί το smoothie, σερβίρετε σε ψηλά ποτήρια και δοκιμάστε το πολύ κρύο.


Το περιεχόμενο του άρθρου συμμορφώνεται με τις αρχές μας συντακτική ηθική. Για να αναφέρετε ένα σφάλμα κάντε κλικ Aquí.

Γίνε ο πρώτος που θα σχολιάσει

Αφήστε το σχόλιό σας

Η διεύθυνση email σας δεν θα δημοσιευθεί. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

*

*

  1. Υπεύθυνος για τα δεδομένα: Miguel Ángel Gatón
  2. Σκοπός των δεδομένων: Έλεγχος SPAM, διαχείριση σχολίων.
  3. Νομιμοποίηση: Η συγκατάθεσή σας
  4. Κοινοποίηση των δεδομένων: Τα δεδομένα δεν θα κοινοποιούνται σε τρίτους, εκτός από νομική υποχρέωση.
  5. Αποθήκευση δεδομένων: Βάση δεδομένων που φιλοξενείται από τα δίκτυα Occentus (ΕΕ)
  6. Δικαιώματα: Ανά πάσα στιγμή μπορείτε να περιορίσετε, να ανακτήσετε και να διαγράψετε τις πληροφορίες σας.