Όπως γνωρίζουμε, τα ψάρια έχουν αμέτρητα πλεονεκτήματα για το σώμα. Σήμερα θα σας παρουσιάσω μια συνταγή που με δίδαξε η γιαγιά μου: έναν πλούσιο ζωμό ψαριού.
Συστατικά
- 1 και μισό λίτρο νερού
- Αλάτι και πιπέρι για να γευτείς
- 1 cebolla
- 1 zanahoria
- 1 ραβδί σέλινο
- 1 φύλλο δάφνης
- 1 ψάρι χωρίς κόκαλα
Διαδικασία
Πρώτα, βράστε το νερό με το αλάτι και μόλις βράσει, προσθέστε κομμένα σε μικρά κομμάτια: το κρεμμύδι, το καρότο και το σέλινο.
Δεύτερον, προσθέστε ολόκληρο το φύλλο δάφνης και βράστε για 20 λεπτά. Μετά από αυτό το διάστημα, προσθέστε τα ψάρια κομμένα σε κομμάτια και μαγειρέψτε για άλλα 10 λεπτά.
Σουρώστε και σερβίρετε το ζωμό με μια πρέζα πιπέρι και λάβετε έπαινο από τα αγαπημένα σας πρόσωπα.
Ανετα….!!!
ευχαριστώ για την ενδιαφέρουσα και διαφορετική συνταγή σας
ΕΥΧΑΡΙΣΤΟΥΜΕ ΠΟΛΛΑ ΠΟΛΛΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΠΑΡΑΔΟΣΗ ΣΑΣ ΤΟΥ ΨΑΡΙΟΥ.
ΑΤΕ. ΜΑΡΙΑ.
Πολύ καλά, ευχαριστώ
Αυτή η συνταγή φαίνεται πολύ εύκολη και επίκαιρη για μένα, την οποία θα εφαρμόσω στην πράξη για να την απολαύσω. Ευχαριστώ
Πολύ εύκολο και απλό, σας ευχαριστώ πάρα πολύ, θα το κάνω σήμερα, είμαι σε μια μαλακή διατροφή και βαρεθώ να τρώω ψητά ψάρια, σε έναν ζωμό θα είναι επίσης καλό για μένα.
ΜΙΑ ΣΥΜΒΟΥΛΗ. ΚΟΠΗΣ ΦΟΤΕΣ ΤΟΜΑΤΟΥ, 1/2 ΛΕΥΚΟ Κρεμμύδι και 2 GARLIC TEETH ΣΕ ΤΣΑΚΟΥΣ ΤΙΣ ΦΙΛΕΣ ΣΕ ΜΙΑ ΜΙΚΡΟ ΚΟΥΤΙ ΚΑΙ ΤΑ ΥΓΡΑ ΚΑΙ ΠΡΟΣΘΗΚΕΤΕ ΑΥΤΗ ΤΗΝ ΑΓΡΟΦΑΝΗ JAS ΠΟΥ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΕΙΝΑΙ ΕΥΚΟΛΗ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ.