Copa de yogur con plátano, avena y fruta fresca
 
Tiempo de preparación
Tiempo de cocinado
Tiempo total
 
Esta copa de yogur con plátano, avena y fruta fresca es perfecta como desayuno, merienda e incluso postre. Una alternativa fresca y nutritiva para el verano.
Autor:
Tipo de receta: Desayuno
Raciones: 1
Ingredientes
  • 1 yogur griego
  • 1 plátano maduro
  • 3 cucharadas de copos de avena
  • 1 melocotón
  • 12 arándanos
Preparación
  1. Batimos el yogur con el plátano y reservamos.
  2. En el fondo del vaso o copa ponemos los copos de avena.
  3. Sobre estos, vertemos el yogur con plátano.
  4. Después, picamos el melocotón y lo repartimos por encima del yogur. Yo lo he hecho rellenando toda una mitad.
  5. Por último, colocamos los arándanos.
  6. Metemos a la nevera 10 minutos y disfrutamos la copa de yogur con plátano, avena y frutas frescas bien fresquita.
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