Este vatido de avena, plátano y cacao es un batido vegano perfecto tomar en el desayuno o la merienda bien fresquito durante el verano.
Autor: Maria
Tipo de receta: Drinks
Raciones: 1
Ingredientes
2 cucharadas generosas de copos de avena
220 ml de bebida de almendras
1 plátano maduro
2 dátiles
1 cucharadita de cacao
Preparación
Unas horas antes de servir el batido ponemos en el vaso de la batidora los copos de avena y la bebida de almendras. Lo tapamos y reservamos en la nevera. Puedes dejarlo toda la noche sin problemas para prepararlo en el desayuno.
Sacamos de la nevera e incorporamos el plátano troceado (podéis añadirlo congelado si queréis un batido muy frío), los dátiles piados y el cacao. Batimos hasta lograr una bebida homogénea.
Servimos el batido de copos de avena, plátano y cacao fresquito.
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