Batido de plátano y pera con leche de almendras
 
Tiempo de preparación
Tiempo de cocinado
Tiempo total
 
El batido de plátano y pera con bebida vegetal de almendras que preparamos hoy es una estupenda alternativa como desayuno o merienda ¡muy nutritivo!
Autor:
Tipo de receta: Drinks
Raciones: 2
Ingredientes
  • 2 plátanos maduros congelado
  • 2 peras conferencia pelada congelada
  • 2 cucharaditas de jengibre molido
  • 2 tazas de bebida vegetal de almendras
  • 1 plátano maduro para decorar
Preparación
  1. Sacamos los plátanos y las peras de congelador y ponlas en el vaso de la licuadora junto con el jengibre molido y la bebida de almendra. Trabajamos hasta lograr una mezcla suave.
  2. Dividimos la mezcla en dos vasos y decoramos con unos trocitos de plátano maduro.
  3. Incorporamos unos copos de avena si vamos a tomarlo como desayuno (opcional)
Información nutricional por ración
Calorías: 135
Recipe by Recetas de cocina at https://www.lasrecetascocina.com/batido-de-platano-y-pera-con-leche-de-almendras/