Merienda sana con fresas
Tiempo de preparación
Tiempo de cocinado
Tiempo total
Las fresas son un alimento sano y rico que podemos degustar en cualquier tipo de dieta alimenticia que llevemos.
Autor: Carmen Guillén
Tipo de receta: Postres
Cocina: Española
Raciones: 1
Ingredientes
- 200 gramos de fresas
- 2 cucharaditas de azúcar de cana integral
Preparación
- Lo primero de todo será lavar bien nuestras fresas y quitarle las hojitas verdes. A continuación, las cortaremos en 4 trocitos cada una y las iremos colocando en un bol.
- El siguiente y último paso será añadir dos cucharaditas (de las de café) con azúcar de caña integral. Para aportar algo de dulzor a nuestro postre. Removemos y ¡listo! Preparadas para comerlas...
Notas
También puedes hacer batidos con ellas, añadirle algo de nata o tomarlas mezcladas con un yogur (natural, de fresa o de plátano).
Información nutricional por ración
Calorías: 100
Recipe by Recetas de cocina at https://www.lasrecetascocina.com/merienda-sana-fresas/