Batido verde de repollo, mandarina y piña
 
Tiempo de preparación
Tiempo de cocinado
Tiempo total
 
Este batido verde de mandarina, col y piña es ideal para comenzar las mañanas con energía. ¿Te animas a probarlo?
Autor:
Tipo de receta: Drinks
Raciones: 1-2
Ingredientes
  • 1 yogur natural sin azúcar
  • 1 puñado generoso de col rizada
  • 1-2 rodajas congeladas de piña
  • 1 mandarina grande, pelada
  • Agua
  • 1 cucharadita de cúrcuma
Preparación
  1. Colocamos en el vaso de la licuadora el yogur, la col, la piña, la mandarina y la cúrcuma.
  2. Incorporamos un chorrito de agua -en función de lo ligero que queramos el batido) y mezclamos hasta que la mezcla emulsione.
  3. Servimos el batido en un vaso o dos.
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