Zwiebel-Thunfisch-Omelett, ein einfaches Gericht mit viel Geschmack. Tortillas können mit einer unendlichen Anzahl von Zutaten hergestellt werden. Ich mag es, sie anders zu machen und Kombinationen zu probieren, aber die pflanzlichen sind die, die ich am meisten mag.
Das Zwiebel-Thunfisch-Omelett ist sehr einfach und mit wenigen zutaten können wir es zubereiten. Es ist ideal für ein leichtes Abendessen. Sie können auf viele Arten zubereitet werden, aber mit Gemüse sind sie sehr gut, es ist eine gute Möglichkeit, Gemüse einzuführen. Der Thunfisch passt auch sehr gut zum Omelett, da er viel Geschmack verleiht und dazu neigt, ihn sehr zu mögen, also kombiniert Das Zwiebel-Thunfisch-Omelett ist sehr gut und wenn Sie noch etwas übrig haben, können Sie es für den nächsten Tag aufbewahren. Es ist gut heiß und kalt und es ist auch ideal, um es zur Arbeit zu bringen. In einem Sandwich ist es sehr reichhaltig.
- 4 Eiern
- 1 cebolla
- 2 kleine Dosen Thunfisch in Öl
- Öl
- Sal
- Um das Zwiebelomelett und den Thunfisch zuzubereiten, schälen und schneiden wir die Zwiebel zuerst in sehr kleine Stücke.
- Wir stellen eine Pfanne mit einem Ölstrahl auf und fügen die Zwiebel hinzu. Wir lassen sie bei mittlerer Hitze pochieren, bis sie gut gemacht und goldbraun ist.
- In einer Schüssel fügen wir die Eier hinzu und schlagen sie gut.
- Wir lassen das Öl aus den Thunfischdosen ab.
- Fügen Sie die sehr pochierte Zwiebel und die zwei Dosen Thunfisch zu den Eiern hinzu. Wir mischen es.
- Wir stellen eine Pfanne mit etwas Öl auf. Wenn es sehr heiß ist, fügen wir die Mischung aus Eiern und Thunfisch hinzu.
- Wir lassen die Tortilla auf eine Seite legen und drehen sie um, wir lassen sie fertig kochen.
- Wir nehmen heraus und es wird bereit sein zu dienen.