Hausgemachte Thunfischpastete

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Das Abendessen sollte leicht und gesund sein, damit Sie voll und leicht ins Bett gehen können, um den Schlaf zu erleichtern. Für jene Nächte, in denen wir nicht wirklich kochen wollen und Wir sind nicht sehr hungrigWir präsentieren Ihnen diese hausgemachte Thunfischpastete.

Die Patés Sie sind sehr gut für diese leichten Abendessen, um die Linie gut zu halten oder um eine zu machen Minidiät in der Nacht. Es ist sehr einfach und Sie brauchen nur etwa 30 Minuten.

Zutaten

1-2 kleine Thunfischdosen.
3 Eier.
1 Scheibe geschnittenes Brot.
1/2 Glas Milch.
Prise Salz
Mayonnaise
Ketchup
Butter.

Vorbereitung

Zuallererst müssen wir die abtropfen lassen ThunfischdosenEs muss ohne Olivenöl sein. Außerdem werden wir in einer Schüssel die Scheibe Brot zusammen mit der Milch zusammenlegen, damit sie gut einweicht.

In einer Schüssel den abgetropften Thunfisch, die Brotscheibe zusammen mit der Milch, die 3 Eier, 3 Esslöffel Mayonnaise und weitere 3 Ketchup und das Salz hinzufügen. Wir werden gut mit einem Löffel umrühren und Wir zerdrücken mit dem Mixer damit es gut geht.

Zum Schluss werden wir die Form, die wir verwenden werden, mit Butter einfetten und diese Mischung einschenken. Wir werden es für etwa in den vorgeheizten Ofen stellen 20 Minuten bei 170ºC.

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