Mikrowellen-Karottenknospen

Mikrowellen-Karottenknospen

Erinnerst du dich an die Mikrowellenkarotte Was haben wir Ihnen kürzlich beigebracht, sich vorzubereiten? Heute werden wir es wieder nutzen um a . zuzubereiten leichte und erfrischende Vorspeise: Mikrowellenknospen mit Karotten. Ein einfaches Gericht, in dem wir unseren klassischen Karotten eine weitere Wendung geben.

Salate werden zu dieser Jahreszeit zu perfekten Vorspeisen. Wenn die Hitze zuschlägt, gibt es nichts Besseres als die Frische einiger Knospen und einiger grüner Blätter in Kombination mit anderen. Obst und Gemüse um das Essen zu beginnen. In diesem Fall könnte die Zutatenliste nicht einfacher sein: Knospen, Karotten, Tomaten, Schnittlauch und Rosinen.

Etwas mehr als acht Minuten dauert es Bereite die Karotte in der Mikrowelle zu. Minuten, die Sie wie ich nutzen können, um den Rest der Zutaten und das Dressing zuzubereiten. Wählen Sie die aus, die Ihnen am besten gefällt. Ich habe gerade Salz, Pfeffer und natives Olivenöl extra hinzugefügt. Trauen Sie sich, es zuzubereiten?

Das Rezept

Mikrowellen-Karottenknospen
Diese mikrowellengeeigneten Karottenknospen sind perfekt als Vorspeise, leicht und erfrischend, um die heißesten Tage zu bekämpfen.
Autor:
Rezepttyp: Salate
Portionen: 1
Vorbereitungszeit: 
Kochzeit: 
Gesamtzeit: 
Zutaten
  • 2 große Karotten
  • 1 Knospe
  • 1 reife Tomate
  • ½ Schnittlauch
  • Eine Handvoll Rosinen
  • 1 Stück Butter
  • Natives Olivenöl extra
  • Sal.
  • Pimienta
Vorbereitung
  1. Wir schälen die Karotten und halbieren sie sowohl der Länge als auch der Breite. Später Wir teilen jeden Stock in zwei der Länge nach, damit sie weniger Zeit zum Kochen benötigen.
  2. Wir legen sie in einen tiefen Teller oder Tupper und Wir fügen Wasser hinzu so dass es die gesamte Basis der Platte oder Tupper bedeckt. In meinem Fall ein Finger Wasser. Danach würzen wir die Karotten und decken den Behälter mit Plastikfolie ab, um sie in die Mikrowelle zu bringen.
  3. Wir kochen mit maximaler Leistung für 5-6 Minuten oder bis die Karotten weich sind.
  4. Während wir die Vorteile nutzen öffne die Knospe in zwei Teile, Tomaten würfeln und Schnittlauch hacken. Wir mischen die letzten beiden und geben die Mischung auf die Knospen oder wo immer Sie möchten.
  5. Sobald die Karottensticks zart sind, decken wir sie auf, legen die Butter darauf und garen eine Minute mit der Grillfunktion.
  6. Wir ergänzen den Salat sowohl Karottenstangen als auch Rosinen.
  7. Zum Abschluss salzen und pfeffern wir und Wasser mit Olivenöl die Knospen mit Karotten in der Mikrowelle.

 


Der Inhalt des Artikels entspricht unseren Grundsätzen von redaktionelle Ethik. Um einen Fehler zu melden, klicken Sie auf hier.

Schreiben Sie den ersten Kommentar

Hinterlasse einen Kommentar

Ihre E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind markiert mit *

*

*

  1. Verantwortlich für die Daten: Miguel Ángel Gatón
  2. Zweck der Daten: Kontrolle von SPAM, Kommentarverwaltung.
  3. Legitimation: Ihre Zustimmung
  4. Übermittlung der Daten: Die Daten werden nur durch gesetzliche Verpflichtung an Dritte weitergegeben.
  5. Datenspeicherung: Von Occentus Networks (EU) gehostete Datenbank
  6. Rechte: Sie können Ihre Informationen jederzeit einschränken, wiederherstellen und löschen.